第一章 速写知识要点 4
一、速写概念的诠释 4
二、改变自己不正确的观察法和绘画手法 4
三、抛弃旧习，梳理正确的学习方向及习惯 4
四、规律是可循的并且是绘画变得简单的法宝 4
五、速写学习工具的正确使用方法 5
第二章 描摹练习方法汇总 6
一、描摹联系方法 6
第三章 线条的多样性及线条练习 8
一、线条的多样性组合运用 8
二、人物速写线条分类 8
三、关于线条的分类训练 9
四、速写描摹练习（步骤） 11
第四章 人体骨骼肌肉知识及局部 15
一、人体骨骼与肌肉详解 15
二、头、手、脚、脸等局部的描摹练习 20
三、肢体、衣褶的讲解及相关练习 36
四、照片对比描摹练习 43
第五章 速写描摹阶段性测试 88
一、绘画技巧 99
二、站、坐、蹲姿知识要点详解 129
第六章 优秀作品临摹及标准试卷点评 138
一、高考速写评分标准 138
二、考试的注意事项 138