第一辑 青青子衿 悠悠我心 3
我 3
我是这样的人 4
我的诗（一） 5
我的诗（二） 7
我的想法（一） 9
我的想法（二） 11
我的努力 12
我的遗憾我的无奈 13
我的时间 15
我的一亩三分地 17
永远的自己（一） 18
永远的自己（二） 20
我请求 23
我的愿望很轻很轻（一） 24
我的愿望很轻很轻（二） 26
写给自己的情书 29
我知道（一） 31
我知道（二） 33
我累了 35
哄哄自己 36
一个凭想象生活的人 38
我最想不通的 40
说给自己的话 41
我被骗了 43
我要一个人去朝拜 45
我不要 47
我清楚地知道 48
我胆小 49
我要到对岸去 51
我和我的石头 52
我在弯的这头等你 53
我想用最平淡的话说出我的忧伤 55
我知道我的爱在哪里 57
我真想 60
我写遗书的时候 62
请原谅 我还活着 64
许我重新做一回孩子吧 66
我们一辈子的努力 只为锤炼一个心态 69
第二辑 一个哭泣的男人 73
有一种心愿 73
走过来了就只能微笑 75
尽力就赚了 77
终于明白 78
问一问自己 80
一个和墙过意不去的人 82
别总为过去伤怀 83
窗外的愿望 85
心中的大山 86
我的爱好 87
胡言乱语 89
挥一挥手继续向前 90
请允许我 92
小屋里的低语 94
麻木 96
一生（一） 98
一生（二） 101
一生（三） 102
难道 104
昨天与今天 105
四十不惑 107
青春 108
人到中年 110
平淡的日子 112
总以为 114
两手空空 116
自白 118
祥林嫂归来 120
明知道（一） 121
明知道（二） 122
一个男人哭了 123
一个人的黄昏 125
问（一） 127
问（二） 129
其实 人这一生 131
最劳心的 133
这个世界（一） 135
这个世界（二） 137
找人 139
一个清空了愿望放弃了期待的男人 140
岁月老了 142
岁月的河 145
今天天气真好 149
心愿 150
这一天 152
真想大哭 154
夜问 155
同时间拼命 157
悲哀够了 让我开怀地笑吧 159
不要以为 161
独上高楼 163
多余的守望 165
多余的问 167
凡事看淡一点 169
和天气无关 171
好想 173
刚刚过去的一年（一） 174
刚刚过去的一年（二） 176
古刹的钟声 178
我的鲜花我的热茶 179
活了这么多年（一） 180
活了这么多年（二） 182
活了这么多年（三） 184
每一天的日子 187
致2012年 189
岁月 你还欠我一个无悔 191
第三辑 蹲下 抱抱自己 197
致大山 197
如果 199
告自己 202
多少恨 昨夜梦魂中 203
告诫自己 204
盼头 205
向往 207
屋檐下的胡言乱语 209
微笑是自己给自己打的伞 211
做一个谦卑的人 213
真想 215
如果 217
小路弯弯 218
不想 220
不再寻觅 222
让我也挥一挥衣袖 225
一生的夜幕 226
失去的满足 228
写在一个人的傍晚 229
独自回家的路上 231
不知道 232
多想有那么一天 233
很想 235
请不要相信爱情 236
请不要相信我的爱情 238
今夜 239
等你 240
借来的希望 241
雨巷 康桥 242
自言自语 243
暮色苍茫 245
水和酒 246
你说对吗 248
总想 249
能说什么呢 251
寻找与等待 253
总有一天 254
思念（一） 255
思念（二） 257
不知道天上的爱情 259
爱情像什么 261
第四辑 记住回家的路 265
写给高中的同学 265
不醒的梦 268
爱和恨 270
劝劝自己 272
如果我们活着 274
什么时候 276
问一问看门的老头 277
愿望 279
请等一等 东去的大江 281
长大之后 283
稻草人 284
总有 285
春江秋水 286
知道了 288
寂寞独白 290
想开一点 292
看看别人 问问自己 295