第一章 轨道交通安全 1
第一节 安全导读 2
什么是轨道交通 2
乘坐轨道交通时易犯的错误 2
第二节 安全案例 3
应急姿势要牢记 3
地铁候车有规矩 6
高空缆车规范多 8
第二章 煤气中毒 11
第一节 安全导读 12
什么是煤气中毒 12
煤气中毒的原因 12
煤气中毒的危害 13
煤气中毒的易发情境 14
第二节 安全案例 14
煤气取暖要通风 14
炉灶使用需看管 17
燃气设备避浴室 19
中毒应对有规范 21
第三章 不良情绪 25
第一节 安全导读 26
什么是情绪 26
不良情绪的危害 26
常见的情绪问题 26
第二节 安全案例 28
怒火中烧要克制 28
紧张焦虑需调节 30
沮丧失落要排解 32
人际交往要积极 34
第四章 安全用药 38
第一节 安全导读 39
什么是安全用药 39
不合理用药的危害 39
用药的易发情境 39
第二节 安全案例 40
盲目用药危害大 40
药物混吃未必好 42
超量用药不可取 44
过期药品隐患多 46
第五章 校园暴力 49
第一节 安全导读 50
什么是校园暴力 50
校园暴力带来的危害 50
校园暴力的种类 50
第二节 安全案例 52
“以暴制暴”恶循环 52
言语虽轻伤害重 54
拳打脚踢勇喊“不” 55
对待施暴不沉默 58
第六章 泥石流和滑坡 61
第一节 安全导读 62
什么是泥石流和滑坡 62
泥石流和滑坡的危害 62
泥石流和滑坡的易发地点和时间 63
第二节 安全案例 64
高危天气勿出行 64
逃生方法需掌握 66
无视危险隐患多 68
逃生不当困险境 70
第七章 盗窃 73
第一节 安全导读 74
什么是盗窃 74
被盗的危害 74
盗窃易发生的情境 74
第二节 安全案例 76
宿舍防盗锁门窗 76
公交防盗有方法 78
贵重物品不离眼 80
购物防盗谨记心 82
第八章 脏器损伤 85
第一节 安全导读 86
脏器的概念 86
脏器损伤后的危害 86
运动中导致脏器损伤的常见原因 86
第二节 安全案例 87
运动保护要做好 87
脾脏损伤知应对 88
要害部位需防护 91
保障安全之我见 94