第一章 肿瘤病的自诊知识 1
一、肿瘤病的定义与病因 1
肿瘤病及其分类 1
诱发癌症的因素有哪些 3
癌症的高危人群 6
二、肿瘤病的症状表现 8
癌症的常见症状表现 8
常见癌症的症状表现 10
警惕癌症的早期症状表现 12
三、常见肿瘤病概述 15
肺癌及其特点 15
肝癌及其特点 16
胃癌及其特点 18
食管癌及其特点 19
大肠癌及其特点 21
乳腺癌及其特点 23
宫颈癌及其特点 24
鼻咽癌及其特点 26
其他常见癌症及其特点 27
四、肿瘤病的检查与诊断 29
临床常见的影像检查与诊断 29
内窥镜检查与诊断 32
病理学检查与诊断 33
化验室检查的诊断意义 34
第二章 肿瘤病的自疗要点 37
一、肿瘤病的西医治疗 37
癌症的综合治疗 37
化疗及其原理 39
放疗及其原理 41
手术疗法及其原理 42
其他抗癌疗法 45
肺癌的治疗要点 47
肝癌的治疗要点 49
胃癌的治疗要点 51
食管癌的治疗要点 52
大肠癌的治疗要点 54
乳腺癌的治疗要点 55
宫颈癌的治疗要点 57
鼻咽癌的治疗要点 58
二、肿瘤病的中医治疗 60
中医对癌症的认识 60
中医常用的治疗法则 63
中医与西医治疗的结合应用 65
肺癌的中医治疗 67
肝癌的中医治疗 69
胃癌的中医治疗 70
食管癌的中医治疗 72
大肠癌的中医治疗 74
乳腺癌的中医治疗 76
宫颈癌的中医治疗 78
鼻咽癌的中医治疗 80
三、肿瘤病的其他疗法 82
正确运用心理疗法 82
有氧运动疗法与应用 84
行之有效的气功疗法 86
四、肿瘤病的自我护理 87
癌症患者的护理原则与内容 87
肺癌患者的自我护理 90
肝癌患者的自我护理 92
胃癌患者的自我护理 93
食管癌患者的自我护理 94
大肠癌患者的自我护理 96
乳腺癌患者的自我护理 97
宫颈癌患者的自我护理 98
鼻咽癌患者的自我护理 99
第三章 肿瘤病的饮食疗法 101
一、饮食疗法原则 101
癌症患者的饮食原则 101
各种维生素的抗癌作用 103
各种微量元素的抗癌作用 105
日常抗癌食疗的应用 107
药膳防治癌症的功效 109
二、防癌食物简介 111
主食类食物 111
副食类食物 114
三、食疗精方 125
凉拌双丝 125
素炒四味 126
姜丝炒木耳 127
香菇炒菜花 127
香菇茶豆腐 128
大蒜炒猪肚 129
贞杞炒猪肝 129
鹅血烧豆腐 130
干贝烧豆腐 131
百合炖兔肉 132
虫草炖老鸭 132
枸杞炖乌鸡 133
山药炖乳鸽 134
赤豆煲母鸡 134
首乌蒸鸡 135
薏米赤豆粥 136
猪肝粳米粥 136
山药薏米粥 137
鲜奶粳米粥 138
百合银耳粥 138
泥鳅瘦肉汤 139
蘑菇白菜汤 140
银耳冰糖羹 140
萝卜苡仁饭 141
第四章 肿瘤病的预防与保健 143
一、肿瘤病小常识 143
癌细胞的产生及特点 143
癌细胞是如何扩散的 145
肿瘤病对人体的危害 146
重视癌症的早期发现 148
二、日常生活保健 150
心理因素与癌症的关系 150
癌症的三级预防 151
预防癌症从现在做起 153
规范性生活能够预防癌症 155
三、禁忌及注意事项 158
尽量少吃熏制的食品 158
腌制的食品也应少吃 159
禁食霉变与焦糊的食物 160
远离食品添加剂 161
烟酒中都含有哪些致癌物 163