【推荐序】我们都有出走的理由了&蒋動 6
【简体版序】致大陆读者 10
【自序】因为，我怀疑 14
出发 22
之一 柔软的时光 30
之二 泸沽湖的女儿 42
之三 梅里雪山前的失足 62
之四 边境未竟 72
之五 话说盐井 86
之六 东达求援记 102
之七 帮达奚大哥 114
之八 与藏獒对峙 122
之九 八宿记事 136
之十 波密中毒记 146
之十一 朝圣者 154
之十二 行路难 166
之十三 在那借来的空间 178
之十四 越过最后的山口 190
之十五 直贡梯寺的天葬 198
之十六 雪域告别 208
尾声 220