第一章 会学习的男孩“有出息”——学习力是男孩最重要的本领 2
有好的学习习惯，男孩的未来更光明 2
男孩要明白“我是为了谁而学习” 5
男孩要注重培养学习兴趣 9
男孩的好成绩离不开正确的学习态度 13
男孩要学会给自己打造一个适宜的学习环境 16
第二章 张弛有度，学习效率才更高——做个学习有计划的男孩 22
男孩的学习计划因人而异 22
男孩要能战胜学习“拖延症” 25
高效利用时间，学习效果会更好 28
当天的学习任务要当天完成 32
节假日合理安排休息和学习时间 35
第三章 在学习上不打无准备之仗——课前预习助男孩赢在起点上 40
预习的作用不可小觑 40
学会制定合理的预习目标 44
科目不同，预习方式也不同 47
预习要注重循序渐进 50
要带着思辨的眼光去预习 53
第四章 要想学得好就要会听课——让你事半功倍的课堂听课法 58
积极思考，听课一定要“走心” 58
带着疑问和目的听课 62
举手发言，课堂学习效果更好 65
寻找适合自己的课堂速记法 69
老师不同，听课方法也要不同 73
第五章 不要让知识在课后溜掉——男生要掌握的有效复习方法 78
当天复习效果最佳 78
复习侧重解决难点问题 81
纲举目张，用知识树的方式复习 84
围绕重点知识进行辐射复习 88
利用睡前进行快速复习 91
第六章 和“作业”交朋友——作业是提升学习能力的有效途径 96
作业是检验自己学习效果的最佳方式 96
要像对待考试一样认真对待作业 99
写作业时提高答题速度 103
养成做题后仔细检查的好习惯 107
不同科目写作业的方式各不同 111
第七章 研究一套“学习大法”——方法正确才能学得又快又好 118
合适的方法是学习的捷径 118
各科目的学习方法区分开 121
让竞争意识激发你的学习潜能 125
跟着兴趣走，不断发挥自己的学习优势 129
奖励自己可以更好地激发学习动力 132
用实验和实践来强化学习效果 136
第八章 是考验也是进步的契机——男孩要掌握的应考技巧 142
考试前要做好准备工作 142
认真对待检测学习成果的模拟考试 145
不同时间解答不同问题 149
考场答题也要掌握策略 152
男孩考试应有技巧，让心情不再紧张 155
第九章 好学生都爱读书——良好的阅读习惯让男孩受益终生 162
让阅读成为男孩的爱好和习惯 162
提高阅读能力从快速阅读开始 166
用泛读扩大知识面 170
养成边读边记的好习惯 175
经典著作要反复阅读方知真谛 179