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Ⅰ 人生·幸福 1
Ⅱ 察人·识人 13
Ⅲ 交往·交友 25
Ⅳ 说话·办事 37
Ⅴ 自主·自强 49
Ⅵ 成才·成功 61
Ⅶ 职场·领导 73
Ⅷ 婚恋·家庭 85
Ⅸ 健身·修身 97
Ⅹ 遵纪·守法 109