第一章 社交决定人生的质量——男孩要用一生历练社交的本领 2
良好的社交能力是男孩实现理想的臂助 2
社交活动有助于男孩提升团队精神 5
在交际中能找到知己好友 9
社交是男孩完善自己的良好方式 12
良好的交际有助于男孩心理健康 15
第二章 修炼内功做社交达人——男孩需要克服的社交心理问题战胜社交恐惧症 22
你很优秀，不要自卑 26
喜欢独处也要能和大家聊得来 29
交往中不能轻信他人 33
自大的人往往朋友很少 37
第三章 让别人主动才是社交的上上策——有趣的男孩更吸引人温和友好的男孩朋友多 42
做个善于赞美别人的男孩 46
幽默乐观的人最有吸引力 49
交往中展现自己的特长优势 53
知识面广的男孩更有魅力 57
第四章 要为自己带“颜”——外在形象能为男孩的社交加分第一印象只有一次 62
学会使用肢体语言 65
放大你最“帅”的一面 68
得体的穿着是对他人的一种尊重 71
摈弃日常不良习惯 75
第五章 有“礼”走遍天下——男孩必须掌握的社交礼节 82
礼貌用语挂嘴边 82
做个有风度的人 85
用尊重的口吻与人交谈 89
举止是品位、气质的体现 93
在不同的场合使用不同的礼节 96
第六章 社交不是“独角戏”——会说会听才是男孩社交的必备技能把话变柔和再说出口 102
男孩要避免问太多问题 105
恰当地使用眼神交流 108
说话要说到点子上 111
与人交流首先要学会倾听 114
第七章 兴趣是撬开社交大门的钥匙——男孩要利用兴趣寻找话题寻找和朋友的共同兴趣 120
和朋友一起解决兴趣中的难题 123
把对方感兴趣的事情作为话题 127
与朋友共同寻找新的兴趣 130
和朋友一起做好玩的事情 133
第八章 体贴的男孩更容易赢得好感——换位思考是社交的“潜规则”做事多考虑别人的感受 138
不把自己的想法强加给对方 141
让对方感到被认同 144
在日常小事中关心朋友 148
做个善于安慰朋友的男孩 151
第九章 道相同，才相为谋——男孩要有选择性地交友 156
交友不可操之过急 156
选择愿意和你做朋友的人 159
宁可和聪明人“打架”，不和糊涂人为友 162
男孩要慎讲哥们义气 164
男孩要远离不良少年群体 167
第十章 待友宽律己严——做一个宽容、有责任心的大男孩 174
宽容对待做错事的朋友 174
做错事要勇于承担责任 177
做个守信用的大男孩 181
常记朋友的好，忘掉其缺点 184
做个会照顾女生的好伙伴 188