第一章 青春期要正视 2
第一课生理变化：必然经历 2
第二课异性交往：大方得体 11
第三课朦胧感情：如何疏导 18
第二章 烟酒毒要远离 26
第四课拒绝吸烟：保护健康 26
第五课酗酒危害：认真对待 32
第六课面对毒品：坚决抵制 37
第三章 生活中藏危险 44
第七课安全用气，讲究方法 44
第八课家用电器，暗藏危险 50
第九课沉迷手机，影响健康 56
第四章 拒邪教防传销 63
第十课 邪教异说：切勿相信 63
第十一课非法传销：警惕陷阱 69
第五章 爱自然护环境 76
第十二课大气污染：我如何做 76
第十三课水体污染：危害健康 83
第十四课自然灾害：历史记忆 90