第一章 糖尿病是怎么得上的 1
什么是糖尿病？ 3
糖尿病是怎么得的？ 3
世界各国糖尿病的发病情况如何？ 4
我国糖尿病患者有多少？ 4
为什么现在糖尿病患者越来越多？ 5
糖尿病的发展可分为哪几个阶段？ 6
什么是糖尿病的“高危人群”？ 7
什么是血糖增高阶段？ 7
糖尿病分哪些类型？ 8
引起1型糖尿病的主要原因有哪些？ 9
1型糖尿病的特点是什么？ 9
什么是1型糖尿病的“蜜月期”？ 10
儿童糖尿病有哪些特点？ 11
引起2型糖尿病的主要原因有哪些？ 11
2型糖尿病的特点是什么？ 12
老年糖尿病有哪些特点？ 13
1型与2型糖尿病能不能互相转变？ 13
哪些疾病可能继发糖尿病？ 14
糖尿病是否遗传？ 14
糖尿病的代谢紊乱有哪些？ 15
什么是代谢综合征？ 16
糖尿病能不能预防？ 16
健康人应如何防止自己得糖尿病？ 17
肥胖与糖尿病的关系如何？ 18
心脑血管病患者为什么要谨防血糖异常？ 18
预防——怎样7招叫停糖尿病？ 20
用药——怎样降低三成风险？ 21
监测——牢记哪两个数字？ 21
第二章 得了糖尿病会有哪些表现 23
糖尿病有哪些症状？ 24
糖尿病患者为什么会多尿、多饮？ 25
糖尿病患者为什么会多食？ 26
糖尿病患者为什么会疲乏无力、体重下降？ 26
糖尿病患者为什么会出现餐前饥饿难忍的症状？ 27
糖尿病患者为什么容易生疖长疮？ 28
糖尿病患者为什么会视力下降？ 28
有哪些表现的人应该去医院检查是否得了糖尿病？ 29
突然发福，为何要查查血糖？ 29
口腔症状是不是糖尿病的先兆？ 30
为什么有些糖尿病患者没有症状？ 30
小贴士 糖尿病风险自测问卷 31
第三章 糖尿病是如何诊断的 33
尿糖阴性者是否都不是糖尿病？ 34
尿糖阳性者是否都有糖尿病？ 35
诊断糖尿病时为什么要查空腹血糖？ 35
诊断糖尿病时为什么要查餐后2小时血糖？ 36
什么是糖耐量试验？ 36
糖耐量试验前和试验中应注意哪些问题？ 37
糖尿病的诊断标准是什么？ 37
空腹血糖受损和糖耐量受损的诊断标准是什么？ 38
小贴士 诊断糖尿病或者糖耐量受损的参考表 38
测定血胰岛素及C-肽水平有什么意义？ 39
如何根据化验结果判断糖尿病的类型？ 39
根据糖化血红蛋白测定结果能诊断糖尿病吗？ 40
小贴士 糖尿病早期的检查项目 41
第四章 糖尿病的严重危害——并发症 43
为什么糖尿病的危害巨大？ 45
什么是糖尿病的急性并发症？ 45
糖尿病为什么易发感染？ 45
糖尿病与感染的关系如何？ 46
糖尿病患者容易发生哪些感染？ 47
为什么要警惕酮症酸中毒？ 48
如何预防糖尿病酮症酸中毒？ 49
如何诊治糖尿病酮症酸中毒？ 50
什么是高血糖高渗综合征？ 50
如何预防高血糖高渗综合征？ 51
如何治疗高血糖高渗综合征？ 51
什么是乳酸性酸中毒？ 52
如何防治乳酸性酸中毒？ 52
什么是糖尿病的低血糖昏迷？ 53
如何防治糖尿病的低血糖昏迷？ 54
什么是苏木杰反应？ 54
什么是糖尿病的黎明现象？如何避免？ 55
糖尿病患者容易得哪些慢性并发症？ 55
糖尿病五大并发症有哪些？ 56
活血化瘀为什么是治疗并发症的重要法则 57
什么是糖尿病性脑血管病变？ 57
如何防治糖尿病性脑血管病变？ 58
小药箱 脑心通胶囊防治糖尿病并发症 58
什么是糖尿病性心脏病变？ 58
如何防治糖尿病性心脏病变？ 59
如何平稳控制血糖，预防“糖心病”？ 60
为何糖尿病等同冠心病？ 60
为何糖尿病使心脑血管病风险翻番？ 62
为何糖尿病患者易患心律失常？ 62
神经病变为什么是糖尿病最易出现的慢性并发症 63
糖尿病神经病变是如何发生的？ 64
糖尿病自主神经病变为何异常凶险？ 65
糖尿病周围神经病变为什么是潜藏的危机？ 66
小药箱 木丹颗粒治疗糖尿病周围神经病变有优势 66
如何重新认识糖尿病周围神经病变？ 68
如何预防和治疗糖尿病周围神经病变？ 68
小药箱通脉降糖胶囊联合丹红注射液，加强糖尿病周围神经病变的治疗效果 69
小贴士 糖尿病足 70
如何预防和治疗糖尿病足？ 70
小贴士 糖尿病性微血管病变 71
如何改善微循环，预防并发症？ 72
什么是糖尿病肾病？ 72
糖尿病肾病的5个表现有哪些？ 73
腰痛与糖尿病肾病的关系如何？ 73
如何预防糖尿病肾病？ 73
如何治疗糖尿病肾病？ 74
糖尿病眼病有哪些？ 74
糖尿病视网膜病变如何分期？ 75
如何预防和治疗糖尿病视网膜病变？ 76
得了糖尿病性白内障怎么办？ 76
如何预防和治疗糖尿病消化系统病变？ 77
糖尿病与骨及关节病变的关系如何？ 78
糖尿病与皮肤病变的关系如何？ 78
糖尿病与口腔病变的关系如何？ 79
糖尿病对男性生殖系统功能有什么影响？ 79
糖尿病与妇科疾病的关系如何？ 80
糖尿病对孕妇有哪些影响？ 80
糖尿病对胎儿有哪些影响？ 81
第五章 控制糖尿病最重要的事——饮食治疗 83
近年来我国人民膳食中能量来源有哪些变化？ 85
糖尿病饮食治疗原则包括哪些？ 86
如何计算标准体重？ 87
腰围与臀围比例对糖尿病患者有什么意义？ 87
肥胖糖尿病患者如何减肥？ 88
如何看待保健食品和保健品在糖尿病治疗过程中的作用？ 89
不胖或者消瘦的糖尿病患者是否不必控制饮食？ 89
控制饮食时感到饥饿难忍怎么办？ 90
糖尿病患者应怎样吃水果？ 90
糖尿病患者宜吃哪些种类的蔬菜？ 91
糖尿病患者在吃哪些副食时需要减少主食？ 92
糖尿病患者能喝酒吗？ 92
糖尿病患者能吸烟吗？ 93
为什么糖尿病患者应少吃盐？ 93
糖尿病患者应该限制饮水吗？ 94
糖尿病肾病患者的饮食应怎样安排？ 94
患糖尿病的孕妇的饮食应怎样安排？ 95
老年糖尿病患者的饮食应怎样安排？ 96
什么是食物交换份？ 96
怎么使用食物交换份？ 97
应如何估算饮食的数量？ 97
什么是血糖指数？ 97
如何计算糖尿病患者一天应该摄入的总热量？ 98
糖尿病患者能吃糖吗？ 98
糖尿病患者可用哪些甜味剂？ 99
粮食的烹调方法对血糖有什么影响？ 100
糖尿病患者每天吃多少粮食比较适宜？ 100
少量多餐对糖尿病控制有什么好处？ 101
什么样的饮食中膳食纤维含量比较丰富？ 101
糖尿病患者应怎么吃粗粮？ 102
糖尿病患者应怎么吃豆类及豆制品？ 103
糖尿病患者能吃薯类食品吗？ 103
糖尿病患者如何摄入脂肪比较适宜？ 104
什么样的脂肪对糖尿病患者较为有利？ 104
胆固醇对糖尿病患者有什么影响？ 105
糖尿病患者如何摄入蛋白质比较适宜？ 105
糖尿病患者怎么吃肉较为适宜？ 106
糖尿病患者每天吃多少蛋类较为适宜？ 106
糖尿病患者能不能吃海产品？ 107
糖尿病患者是否能随意吃花生、瓜子？ 107
糖尿病患者能喝什么？ 108
糖尿病患者喝牛奶有什么好处？ 108
糖尿病患者喝豆浆有什么好处？ 109
微量元素对糖尿病控制有什么帮助？ 109
糖尿病患者在赴宴时应注意什么？ 110
第六章 治疗糖尿病的另一重要手段——运动锻炼 111
运动疗法的注意事项是什么？ 113
家务劳动能代替体育锻炼吗？ 113
什么样的体育锻炼对糖尿病患者最为适宜？ 114
什么时间进行体育锻炼为好？ 114
什么情况下糖尿病患者不宜进行体育锻炼？ 114
小贴士糖尿病患者适宜有氧运动 115
如何用心率计算适宜的运动量？ 115
糖尿病患者具体怎样运动比较适宜？ 116
患糖尿病的儿童可以参加哪些体育锻炼？ 116
老年糖尿病患者参加体育锻炼时应注意什么问题？ 117
第七章 糖尿病的病情监测——自己做医生 119
初诊糖尿病患者应做哪些化验检查？ 120
糖尿病患者应多长时间看一次病？ 121
应怎样估计肾糖阈？尿糖加号与血糖水平之间的关系如何？ 121
尿常规测定的意义如何？ 122
查尿微量白蛋白分泌率有什么意义？ 122
检查空腹血糖应什么时候抽血？ 123
为什么要测定餐后2小时血糖？ 123
空腹血糖及餐后2小时血糖控制在什么水平比较理想？ 124
为什么有时候餐后2小时血糖比空腹血糖还低？ 124
糖尿病患者如何自测血糖？ 125
静脉血糖和手指血糖一致吗？ 125
为什么要定期检测糖化血红蛋白？ 126
为什么要定期检测肝功能？ 126
为什么要定期检测肾功能？ 126
为什么要定期进行眼科检查？ 127
糖尿病患者还应该定期做哪些检查？ 127
第八章 配合医生治疗糖尿病——药物治疗 129
如何预防糖尿病并发症？ 130
糖尿病并发症能不能治愈？ 130
糖尿病患者是否都必须使用降糖药物？ 131
常用的口服降糖药有哪几种？ 132
哪种口服降糖药最好？ 132
什么时间服用口服降糖药效果最好？ 133
糖尿病患者忘记服药了应该怎么办？ 133
为什么口服降糖药必须在医师的指导下使用？ 133
怎样选择口服降糖药？ 134
糖耐量受损者需要服用降糖药物吗？ 135
什么样的糖尿病患者适宜吃磺脲类降糖药？ 135
磺脲类降糖药的主要副作用是什么？ 136
什么叫磺脲类降糖药的失效？应该怎样处理？ 136
哪些药物可能影响磺脲类降糖药的效果？ 137
什么样的糖尿病患者适宜吃双胍类降糖药？ 137
双胍类降糖药的主要副作用是什么？ 138
葡萄糖苷酶抑制剂是一类什么药物？ 138
格列酮类是一类什么药物？ 139
哪几种口服降糖药可以搭配使用？ 139
血糖控制良好了能不能停用口服降糖药？ 140
长期使用口服降糖药会不会损害肝脏和肾脏功能？ 141
什么情况下患者不宜服用口服降糖药？ 142
患者不能进食时应如何吃口服降糖药？ 142
小药箱 人知降糖胶囊 143
为什么糖尿病患者必须控制好血压？ 143
糖尿病患者常用降压药有哪些？ 144
糖尿病患者血压波动很大时怎么办？ 144
为什么糖尿病患者必须控制好血脂？ 145
如何治疗糖尿病的血脂异常症？ 146
为什么糖尿病患者必须注意血液黏稠度问题？ 147
糖尿病患者能吃可的松一类的药物吗？ 148
糖尿病患者出现皮肤疼痛和麻木怎么办？ 148
小药箱 木丹颗粒 149
糖尿病患者出现出汗异常的情况怎么办？ 150
糖尿病患者出现腹泻与便秘交替的情况怎么办？ 150
糖尿病患者出现排尿困难或者小便失禁的情况怎么办？ 151
小药箱 步长通脉降糖胶囊、木丹颗粒联合应用 151
中医、中药在糖尿病治疗中的地位如何？ 152
中医治疗糖尿病的原则是什么？ 153
糖尿病哪五种情况最适合中医药治疗？ 153
如何积极采用中药治疗糖尿病并发症？ 154
按摩、针灸能治疗糖尿病吗？ 155
为什么要提倡科学的糖尿病治疗方法？ 156
使用胰岛素治疗的好处是什么？ 156
什么样的糖尿病患者要用胰岛素治疗？ 157
2型糖尿病患者打了胰岛素后会变成1型的吗？ 157
是不是打了胰岛素就撤不下来了？ 158
哪种胰岛素最好？ 158
影响胰岛素剂量的因素有哪些？ 159
什么时间注射胰岛素最为适宜？ 159
现在市面上有哪些胰岛素注射器出售？ 160
如何抽取胰岛素？ 161
胰岛素注射部位有哪些？ 161
如何注射胰岛素？ 161
怎么决定胰岛素的初始剂量？ 162
如何调整胰岛素的剂量？ 163
如何调整胰岛素的品种？ 163
如何调整胰岛素的注射次数？ 163
如果餐后血糖高，下顿餐前血糖又低该怎么办？ 164
胰岛素给药方式将会有什么新改进？ 164
什么叫胰岛素泵？ 165
胰岛素制剂应如何保存？ 165
过期胰岛素制剂还能不能使用？ 166
手术过程中应怎样使用胰岛素？ 166
什么是胰岛素的抗药性？应如何处理？ 167
胰岛素会不会越打越胖？ 167
胰岛素治疗还有什么副作用？ 168
胰岛移植的前景如何？ 168
第九章 做个自信的糖友——努力实现百岁梦想 171
糖友生活的方方面面 172
为什么糖尿病患者必须过有规律的生活？ 172
糖尿病患者能否参加正常的工作？ 172
糖尿病患者能否出差或旅游？ 173
糖尿病患者能否结婚与生育？ 174
天气变化对糖尿病控制会有什么影响？ 174
个人卫生与糖尿病控制的关系如何？ 175
降糖把握哪6个度？ 175
老年糖尿病治疗的特点是什么？ 177
妊娠糖尿病治疗的特点是什么？ 177
儿童糖尿病治疗的特点是什么？ 178
为什么患糖尿病的儿童要自己参加糖尿病管理？ 179
如何看待糖尿病患者的住院治疗问题？ 179
糖尿病患者能否接受手术治疗？ 180
医务人员应如何对待糖尿病患者？ 180
糖尿病患者的家属应如何配合治疗？ 181
为什么要求糖尿病患者随身携带“糖尿病患者卡片”？ 181
树立信心，走出糖友的百岁路 182
应如何正确对待糖尿病？ 182
精神紧张对糖尿病控制有什么影响？ 182
糖尿病患者是否可以享有与非糖尿病者同等的寿命？ 182