《玩转DISC 做职场与人生的赢家》PDF下载

  • 购买积分:9 如何计算积分?
  • 作  者:桓佳笈著
  • 出 版 社:上海:上海交通大学出版社
  • 出版年份:2018
  • ISBN:9787313197429
  • 页数:172 页
图书介绍:本书从行为心理学的角度切入,介绍了如何运用“DISC”这一行为风格测评工具了解自我、认识他人,进而对自身的行为方式做出调适。作者以定义和案例相配合的形式,详尽解析了D、I、S、C四种行为风格类型的划分标准和特征,并进一步针对人际沟通、压力管理、职业选择、婚姻关系、子女培养等几大主题,为每一类别特征的人群提供了具体的建议,并辅以多种练习和测评实例,意在帮助读者借助这一心理认知的工具,在人际交往、职业规划等人生“课题”中收获更好成绩。

基础篇 3

第一章 正确看待性格和行为 3

第一节 跳出固有思维看性格 4

第二节 性格和行为间的关系 6

第三节 个性和行为没有好坏 13

第四节 本章知识点回顾与学习笔记 14

第二章 借助外力认识你我他 17

第一节 如何看待测评工具 18

第二节 被玩坏了的测评工具 19

第三节 教练式引导逐步改变 20

第四节 本章知识点回顾与学习笔记 22

第三章 常见的测评工具有哪些 25

第一节 测评工具到底哪个好 26

第二节 DISC简析 27

第三节 PDP简析 28

第四节 MBTI简析 29

第五节 性格色彩简析 31

第六节 九型人格简析 32

第七节 大五人格简析 33

第八节 笔迹分析简析 35

第九节 贝尔宾团队角色简析 36

第十节 本章知识点回顾与学习笔记 38

第四章 DISC是怎样的一个工具 41

第一节 DISC的三层境界 42

第二节 DISC的前世今生 43

第三节 用DISC改变行为 45

第四节 勇敢地面对自己 46

第五节 本章知识点回顾与学习笔记 48

第五章 DISC行为风格四型解析 50

第一节 D、I、S、C每一型我都有 51

第二节 DISC的四个象限两个维度 52

第三节 D型 53

第四节 I型 58

第五节 S型 63

第六节 C型 68

第七节 行为风格是一把双刃剑 72

第八节 DISC各型快速辨析攻略 73

第九节 本章知识点回顾与学习笔记 74

第六章 DISC在工作与生活中的运用 76

第一节 DISC在沟通中的运用 77

第二节 DISC情绪与压力管理 86

第三节 DISC专业选择与就业 92

第四节 DISC在营销与客户服务中的运用 98

第五节 DISC恋爱与婚姻关系 102

第六节 DISC亲子关系与子女培养 111

第七节 DISC行为调适计划 115

第八节 本章知识点回顾与学习笔记 123

进 阶篇 127

第七章 DISC十五种组合解析 127

第一节 专业报告中四因子的占比 128

第二节 四种特质的十五种组合 129

第三节 学习笔记 134

第八章 DISC专业测评报告解读入门 135

第一节 关于DISC专业版报告解读 136

第二节 专业报告解读指引 136

第三节 个人版测评报告(典型版)样本 138

第四节 专业报告四表简析 148

第五节 DISC四表的具体作用 149

第六节 专业报告中的数值 150

第七节 压力程度和调适力 152

第八节 各因子转换代表的意义及可能存在的潜在原因 153

第九节 岗位胜任力模型 155

第十节 团队版测评报告样本 158

第十一节 学习笔记 171