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第1课 守门员侧扑接地滚球 1
第2课 守门员倒地扑脚下球 10
第3课 守门员鱼跃接空中球 19
第4课 挺胸式接空中球 28
第5课 接球与射门组合 36
第6课 抢截与射门组合 46
第7课 抢截与传球组合 54
第8课 抢截、运球与过人组合 63
第9课 抢截、运球与传球组合 72
第10课 抢截、运球与射门组合 82