上部 1
走进香巴拉 1
十万狮子吼佛像 6
青海湖畔 11
青藏线上的高山反应 15
世界最高的宫殿 20
朝圣者 25
拉萨最热闹的地方 29
世界最大的寺庙 37
沸腾的色拉寺 46
天湖、神湖、圣湖 41
最如意美好的庄园 51
宗山堡怀古 55
达赖喇嘛的情歌 61
尼洋河畔 67
川藏线 72
牧场晨曦 81
歌舞的海洋 87
泥石流、塌方 93
跑马溜溜的山上 104
下部 1
眼见为虚 1
军功马传奇 6
淖毛湖的“香妃蜜” 10
巴里坤 13
松树塘之夜 19
“火洲” 26
玄奘讲经的地方 31
镇墓兽 33
吐峪沟 37
野眠 43
结婚宴席无酒菜 46
想“陈导” 51
“五一”夜市的我 57
天山、天池 61
“神秘魔幻大三角” 66
梦幻喀纳斯 68
大巴扎 77
走进“一千零一夜” 80
“伊帕尔罕” 84
我是冰山上的来客 88
零公里 95
天路 99
扎达土林 102
一夜间消失的王朝 108
神山 112
被困巴嘎 119
搭错车 123
回到拉萨 130
后记 134