一、写在前面的话 1
二、长湖溯源 9
三、孙氏家族的由来 19
四、本宗九族图 22
五、谱序的来历 23
六、续谱后的新谱序 27
七、钟家湾孙姓的由来 28
八、近代家族部份人物谱 30
1、大房：孙贤传的人生 30
2、大房：我眼中的孙贤传 32
3、大房：我所走过的路 40
4、二房：忆族伯祖父孙德智 43
5、二房：忆族伯父孙燕国 45
6、三房：忆孙德祥、孙权国父子 47
7、三房：张姓祖辈简历 48
8、三房：回忆我的祖辈 49
9、三房：怀念我的父亲 51
10、三房：我的母亲 54
11、四房：回忆祖父和父亲 56
12、四房：怀念四房祖辈 58
13、四房：怀念父母亲 61
14、四房：怀念伯父伯母 75
15、四房：怀念姑母姑父 79
16、四房：孙有高的人生道路 83
17、四房：风雨四十五年 87
18、四房：老伴朱盛英 101
九、长湖·孙氏家族联络组 111
十、附记： 114
1、祖母娘家的主要亲属 114
2、母亲娘家的主要亲属 115
3、老伴娘家主要亲属 117
4、妹弟之父母主要亲属 123
十一、结束语 125
附录： 127
1、荆门州志序 127
2、荆门市志序 129
3、荆门五千年序 131
4、荆门得名 135
5、远古历史与传说 144
6、庐山游 151
7、宽心谣 151
另附： 152
1、饮食健身需知简表 152
2、二十四种不能混吃的食物 154
3、优良食物与食物营养结构相宜部份表 155