“希望有更多的青年加入自学行列”——访教育部部长何东昌同志&刘黄 1
明确自学目的献身四化建设——费孝通教授答自学青年关心的问题&朱钧侃 4
谈谈自学成才的内在因素&刑志 许高和 10
确保自学成功三要素&师国宝 19
怎样培养自学的习惯&刘宇庆 焦建华 洪道炯 顾传彪 21
祝你成功&王通讯 雷桢孝 24
我的自学道路&蔡祖泉 28
求学过程中三点粗浅体会&徐中玉 33
学海无涯有渡舟——谈我的自学&钱梦龙 43
谈自学与治学&金景芳 48
努力成为四化建设的合格砖石——谈我的几点自学体会&王素华 54
一种有效的学习方法&林民跃 60
提高学习效率的技巧&（美）海沃德 64
学习方法与窍门&谷容 66
“五头”记忆法&陈光全 68
如何增强记忆力&周仍芝王维亮黎国钦 71
奋起挥“鲁戈”——谈赢得读书时间的几种方法&王继坤 74
时间管理的艺术&金哲 陈燮君 76
时间，在自己手中&钱元凯 78
谢弗的自学公式&徐斌 张晓洋编译 81
谈谈怎样读书（节选）&王力 82
谈阅读&（英）罗伯特·巴拉斯 87
读书的学问&彭钟岷 89
读书三法&石怀玉 95
古人的读书方法&安永隆 97
快速阅读法&胡春洞 99
怎样做读书笔记&江南平 葛勇明 102
与书为友&（英）赛缪尔·斯迈尔斯 105
谈知识积累&秦牧 107
怎样积累知识&黄新根 111
积累资料的作用和方法&董瑞英 112
怎样利用图书馆&郭松年 115
掌握查找资料的钥匙&王皓 120
怎样查找年代、地点、人名&张寄谦 123
从哪些方面做起——姚雪垠谈自修中文&田增科 136
怎样自学大学写作课程&钱奇 139
谈谈怎样学习《文学概论》&梁仲华 144
关于中国现、当代文学史的学习&沈敏特 150
怎样学习中国古代文学&范宁 159
关于自修古典文学的两点意见&郭预衡 166
兴趣·选择·多读·勤思——翻译家草婴谈外国文学的自学&陈刚 沈宝良 180
怎样学好“现代汉语”课？&胡裕树 185
怎样自学古代汉语中的词汇&吴琦幸 191
叩开记忆的大门——谈怎样记外语单词&罗启文 196
快速熟记英语词汇的两个方法&王同亿 203
怎样学哲学&冯定 207
用图表法复习政治经济学&冯家俊 214
自学历史地理三十年&何光岳 218
后记 224