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前言 1
第一章 思维的局限 1
第二章 自我改善 13
第三章 美德的培养 25
第四章 认识痛苦 37
第五章 人与文化 51
第六章 自我认知 63
第七章 暴力 77
第八章 个人与集体 93
附录(原文) 109