第一编 文 1
（一）谈谈“一切为了邵阳人民” 1
（1）树立邵阳新形象 10
（2）发展工农业生产 42
（3）改造旧城建新城 91
（4）大办交通运输事业 286
（5）积极促进科技教育开拓 300
（6）赤胆忠心为人民 382
（二）读诗札记 410
（三）略论诗联教学 413
（四）《贺新娘》读后感 415
（五）活到老学到老——记邵阳市煤炭局73岁的退休党员邓一平 阳青友 417
（六）深深父子情 邓百安 424
（七）最美不过夕阳红 周国聘 428
（八）饮水思源 恩重如山 430
第二编 诗 432
（一）学诗 432
（1）黄鹤楼 崔颢 432
（2）谈谈七言律诗的格律 邓一平 436
（3）诗论二则 肖亦翅 438
（4）名人诗选 441
（5）历代诗选 448
（二）作诗 456
（1）古风 456
（2）五绝 460
（3）七绝 461
（4）五律 465
（5）七律 466
（6）贺诗 474