一、哲理篇 1
天理与人为 1
略谈事物的互补作用 3
痛与通的辩证关系 5
解读辩证施为 7
略谈轻与重的关系 8
谈善度 10
透识节制功能 11
解读因果报应关系 13
说善于用“变” 14
善用巧者胜 16
说预先，话超前 17
简谈主观能动性 19
略谈精神气质 21
体会·境界·创新 23
谈觉悟 24
琢磨小记 26
选择的学问 27
比较是一门学问 28
品味生活 30
真理是人的行动指南 31
有感于结合 32
要善于探索 34
约束是完善自我的最佳方法 35
说“劲” 37
续说“劲” 38
谈“透” 40
“对症下药”的启示 41
肤浅与深刻 42
说心境，话超越 44
略谈柔与刚 45
说偏见 47
谈自我否定 49
也谈“人生如棋” 50
浅析认识境界 52
“以静制动”的思考 53
超越逆境探析 55
说说意识功能 56
对超越的思考 58
发扬独创精神 60
辨析“犟筋” 61
吐故纳新的实质意义 62
浅谈慧眼识物 64
发现的精义 65
悟性是成功之源 67
联想与创新 68
有感于“曲径探幽” 70
简谈虚与实 71
浅谈人的调控能力 73
简析制约功能 74
眼光·思维·境界 76
二、修养篇 78
说说修身 78
注重优化思想素质 80
简析人的主见 81
浅谈谦虚 83
何谓良知 84
有感于认真 86
老年人也需要塑造自我 87
做人要多一点顾忌 89
有遗憾当反思 91
做事要学会把握分寸 92
简谈反躬自省 94
漫谈精神生活 95
续谈人的精神生活 97
再谈精神生活 99
谈信心 100
简谈人的活法 102
闲谈“占便宜” 104
简议慎言 105
小胜靠灵性，大胜靠智能 107
人贵善思 108
人格随想录 110
吃苦杂感 111
粗心与细心 113
话斟酌 115
要善于“自找苦吃” 116
做人不可无追求 118
再谈人生追求 120
说慎 121
简谈人的行为两面性 123
做一个坦坦荡荡的人 124
自信是自强的基石 126
自信须明智 127
漫谈人的恒心 129
说说勤与懒 130
再谈勤与懒 132
做人应该热爱知识 134
在乎与不在乎大不一样 135
善待冷静 137
感悟的功能 138
有感于积累 140
透视痛苦 141
立志与成才 143
浅谈处世态度 144
谦虚是人的优秀美德 146
做人需要成熟发展 147
话从容 149
善待平常心 150
漫谈精神力量 152
做人不可心太直 153
征服自己是明智之举 155
崇尚诚实 156
浅谈知足与不知足 158
注重审时度势 160
自信与奇迹 161
辨析大胆与畏惧 163
尊重劳动 164
进步是从认识错误开始的 166
说“忍” 167
自强与自胜 169
积极与消极的反差 171
做事不能有随意性 172
坚强靠锻炼 174
漫谈热心人 175
平心静气待人生 177
学会营造生活 178
构筑和谐的人际关系 179
要学会宽容 181
何谓良心 182
说说制怒 184
人贵反思 185
爱护争胜心 187
培养求知欲 188
发愤图强的底蕴 190
清障杂谈 191
承受与享受 193
浅谈兴趣效应 194
学会品味 196
简析道德意识 197
做人要讲良心 199
力戒惰性 200
大力培养想象力 201
浅析理智 203
抱负与抱怨 204
人要有一点反叛精神 206
自尊与自重 207
说“提醒” 209
要注重训练头脑 210
补短 212
做事要经心 213
平凡与卓越 215
小事要当大事做 216
简议欲望 218
简评等待 219
求知与好学 220
试谈人生美丑观 222
善良是做人之本 223
何为人生理想 225
坚持与放弃 226
强化忧患意识 228
正确对待欲望 229
智慧是人的生命之魂 231
说说胸襟修养 232
再谈思想意识修养 234
崇尚诚信美德 235
也说艰苦奋斗精神 237
情感与理智 238
三、经验篇 240
经验是宝贵财富 240
试谈人的成长和成熟 241
动脑延老经验谈 243
谈谈个人价值 245
发愤图强的一代人 246
交友须识人 248
交友经验谈 250
谈谈工作上的真善美 251
花花点子何其多 253
有感于“看三步，走一步” 254
除恶扬善的思考 256
简议身心健康 258
畅谈花卉欣赏情趣 260
从孩子“不争气”说开去 261
话说人到老年 263
爱惜时光 265
竞争成败在于心 266
条件与机遇 268
辨析竞争功能 269
何谓情商 271
试谈情商教育 272
跨世纪感想 274
“实事求是”之我见 276
感受机遇 278
重温《三字经》有感 279
营造快乐生活 281
有感于“看门道” 283
简谈“慢工出细活” 284
透视腐败 286
感悟“得心应手” 287
要做有心人 289
门球趣谈 290
新陈代谢联想 292
珍惜友谊 293
殷殷舐犊情 295
感受幸福 296
人贵冷静 297
慎重走好生活每一步 299
漫谈世态嬗变 300
略谈师道 302
说笨 304
电脑与人脑 305
生命在于思考 307
世故与成熟 308
后记 311