序一（池洪湖） 1
前言 1
序二（张文毅） 3
建队与命名 3
“小熊猫”先声夺人 6
序三（陈胜铭） 7
熊猫队首获冠军 8
序四（梁友德） 9
继获软棒冠军 10
“熊猫”苦战得锦标（苗山） 11
“熊猫”奋战力挫“西青” 14
“熊猫”苦战破“日侨”（刃） 15
“熊猫”血战擒“葡商”（刃） 16
庆祝抗战胜利表演赛 18
苦练的一九四六年 20
一鸣惊人 22
沪星棒球队征战台湾 24
首战南京美军全星队 28
“小熊猫”智取“全星” 30
力克台湾石炭队 33
第七届全国运动会 36
称雄上海 37
熊猫队勇挫“西青” 40
熊猫队为国争光 41
“熊猫”将重登宝座 43
登上领奖台 45
梁氏三英有殊荣 垒球史上传佳话 47
梁友文获殊荣 49
中国最早的垒球国际裁判 50
再战南京美军全星队 52
“熊猫”征京战评（半兽） 55
普及耕耘 58
成立十周年庆祝晚会 60
“熊猫”成立十周年纪念感言（集体） 61
“熊猫”十年（小秀） 64
熊猫体育会十周年纪念（周馨岐） 65
垒球之牛（半牛） 67
我与“熊猫”（梁扶初） 68
“熊猫”怎样长大的（王秀山） 71
从“熊猫”看中国棒垒球运动之发展（沈守一） 72
“熊猫”今日开联欢会 73
熊猫体育会职员名单 74
一九四○年～一九四九年历年阵容 75
熊猫垒球队历年锦标一览表 77
“熊猫之家” 78
香港“熊猫” 81
南征港穗 85
花絮一束 97
一、在炮声隆隆中成长 97
二、精彩的赛前练习 97
三、夜奔台北记趣 99
四、台产“熊猫” 100
五、忠实的球迷 100
六、球场内外 101
七、两次全运会开幕式 102
八、球场浪漫曲 105
奇文共欣赏 113
我与白熊队 117
“熊猫”精神仍在 123
“棒垒球之家” 127
棒垒球与音乐的冲突 129
重返球场 131
徐汇区队与静安区队之战 134
五十九中学与华山中学之战 138
“以弱胜强”的启示 141
我与五十九中垒球队 145
访几位归侨先进工作者 147
成立旧金山熊猫队 149
梁友文举办暑期训练班 俾选拔华裔少年棒垒队 153
组织华裔少年棒垒球队 培养斗志教习做人处事 155
旧金山熊猫棒球队招新生 八月赴京参加国际邀请赛 157
旧金山熊猫队 活跃棒球场（戴铭康） 161
周圣伟展现棒球才华（沈珠妮） 164
首访北京 166
旧金山熊猫棒球队赴北京 参加国际儿童棒球邀请赛 170
重领风骚期少年（王渝燕） 172
告别球员生涯 175
再访北京和上海 181
梁友文推动华裔少棒不遗余力（戴铭康） 184
湾区熊猫少棒征北京 华商总会派对激士气（余宁） 187
熊猫少棒队赴北京比赛（邵丹） 188
熊猫少棒队参赛归来 中国领事馆设宴庆功（贺越明） 189
体育传德 体育育人——记梁友文和他的熊猫少棒队（卢桂明） 191
三访桂林和广州 196
熊猫少棒队将访桂林穗港 198
棒球少年会聚桂林（韦世柏） 200
参加上海首届“熊猫杯”赛 202
少年国际棒球赛在沪开战（王志灵） 204
旧金山熊猫队万里寻根活动掠影 206
往事漫忆 219
一、难忘的夜晚 219
二、负伤前后 220
三、缭绕球场的歌曲 225
四、汾阳路风波 226
五、父亲的石膏像 227
六、可爱的小队徽 228
七、六十周年活动记趣 229
八、一手持弓 一手握棒 239
在音乐会上的致词（司徒刚） 243
感受与体会 246
指导梁扶初 254
领队梅其驹 258
主将梁友声 261
介绍本港优秀的垒球员梁友声 265
结束语 269
附录 277
沪星棒球队台游心影录 277
缅怀心影录 279
南游随感 283
旧金山熊猫少棒队北京之行心影录 285
忆先父 308