地理环境 3
地理环境&齐震 3
自然资源 7
自然资源&齐震 7
政治经济 13
发挥比较优势、加快富民强州，力争使海北成为全省经济建设一个新的增长极&李忠保 13
以“三个代表”重要思想为指导加快海北经济发展步伐&旦科 23
坚持从实际出发在加快发展中解放思想&林亚松 29
深化财税改革 振兴海北财政&苏廷贤 35
海北——充满希望的热土&王忠海 44
对加强政协反映社情民意工作的思考&华科 49
依托优势、突出特色，推动门源县域经济快速健康发展&文国栋 任志毅 57
突出全县工作重点，全面推进祁连经济发展&李平邦 万玛当周 66
发展小城镇是农牧区经济发展的必然选择&申忠民 索南东智 72
以经济结构战略性调整来促进海晏经济社会的快速发展&马福元 熊万森 76
亲切关怀 89
高原各族人民不会忘记——邓小平同志视察青海追忆&王化平 89
胡耀邦同志视察海北纪略&王忠海 94
情满金银滩——中共中央政治局常委、国家副主席胡锦涛视察海北纪实&卢彦 含平 105
关怀与鼓舞——国务院副总理温家宝视察海北纪实&齐震 马福明 112
先烈英魂 121
奋战在达坂山的日日夜夜&王丕亮 121
西进序曲（节录）风雪祁连&侯真 125
魏魏祁连埋忠骨&武振法 129
西征凯歌&刘发秀 133
翻越祁连山&孙恪琴 142
浩气贯长虹 光耀载千秋——红西路军左支队在祁连山壮烈的征程&马生林 151
二军西征过门源&黄维中 160
人物风范 169
天地良心——记省级干部尕布龙的百姓生涯&古岳 169
历尽磨难志不移 一颗红心永向党——记红军老战士马秀英&马成云 189
奉献者的足迹——记门源县人大常委会原副主任满西塔生平自述&祁郁春 200
奉献，是人生最大的幸福——记煤炭战线上的劳模马生义 208
一片丹心在草原无私奉献写人生——记默勒镇扎沙村党支部书记南木卡 212
&回族女民兵车光梅&祁郁春 217
祁连山下不老松——记八十七岁的藏族老劳模马洛&孙亦浩 223
有这样一位老红军——记门源县人武部原部长张万镒同志&李宏永 225
扎根高原 无私奉献——记女法官卓玛吉 229
草原女儿们的好妈妈——伊克乌兰乡亚秀村妇代会主任才让吉的故事&李玉民 乔睿 234
脱贫致富的“领头羊”——记优秀共产党员克智布&杜文林 238
扎根基层献身教育事业的好老师——马万林 242
人大代表的风采——记州人大代表罗文成先进事迹&火成炎 247
生命之歌——记刚察县人民法院副院长周太&张浩 马兴邦 251
牢记党的宗旨 奉献青春年华——记州第二人民医院副主任医师周述芬 260
带领群众致富的领路人——记刚察县泉吉乡新泉村党支部书记王进福&丁生云 264
没有牛羊和草场的牧民&席红梅 267
捐资助学风尚高 一片热心留青垂——记蒋汉平先生捐资助学的先进事迹 271
倾一腔热血奉献教育事业——记祁连县民族中学校长华公加 274
秀丽风光 285
中国的西北角（节录）&范长江 285
追寻那遥远的美丽&梁衡 297
花开千顷香飘万里——门源油菜产地散记&宋俊儒 305
在那遥远的地方（节录）&陈醉 308
中国第一颗原子弹诞生的地方&陈畅鸣 317
今日“原子城”——我国第一个核武器研制基地退役后&孙宁海 吴宇 326
青海湖畔原子城&马应珊 337
门源漫游&瑶莲 340
畅想遥远的美丽——走进金银滩 349
巍巍昆岗——西雪山&满西塔 祁郁春 353
油菜花飘香的地方&马成云 官群 356
青海湖的情与忧思（电视散文）&满当烈 364
油菜花赞&王国俊 367
路过大通县——北走祁连之一&刘一朴 369
大坂山之阳——北走祁连之二&刘一朴 371
大坂山之阴——北走祁连之三&刘一朴 375
初识祁连——北走祁连之四&刘一朴 379
八宝南北——北走祁连之五&刘一朴 382
半个月亮爬上来——环游青海湖 386
情洒金银滩&王金鸿 391
向往祁连&马生林 395
掀起你的盖头来——走进黑河大峡谷 401
圣湖——走进刚察&张景元 405
在那遥远的地方&李桦 410
走进牛心山&马文军 415
高原明珠——青海湖&宏选 421
草原明珠——金银滩&任玉贵 425
祁连山下好牧场——海北草原揽胜 429
在那遥远的地方&尕白 433
民俗风情 443
民俗风情&王忠海 443
文化奇葩 467
五言绝句&王震 467
祁连好&张国声 468
致海北同志&张国声 469
海北行&马石纪 470
颂祁连&赵承业 471
祁连诗稿（选稿）&陈希夷 473
浩门序诗（选一）&陈希夷 480
咏门源诗六首&南文魁 481
过海北州（七绝）&阎世忠 483
诗三首&鲁志忠 484
驮牛——献给奉献者的歌&宝林 486
诗七首&马成云 488
噢！那长满水果糖的校园（散文）——谨以此文献给牧区的小学老师们&满当烈 491
在金银滩草原赏雨（散文）&云浩 499
哦，在西滩（散文）&张志梅 501
致西部歌王——王洛宾&杜文林 504
祁连出土一件稀世珍宝 507
书法作品 509
故园传说 513
三柱石与滴水洞的传说&马文军 513
祁连——西王圣母国的发祥地&马生林 516
狮子口仙泉神水的传说&马进海 523
金银滩有个萨耶卓玛——听老房东后人讲王洛宾和卓玛的故事&马福明 赵元文 卫伍福 525
老虎沟的传说&王福平 郭永明 宋吉德 530
后记 534