新鲜妙招1 对付「甜蜜陷阱」的诱惑 11
东方女性最受世界各地的男士青睐？ 12
“微笑”有时也会招致误解 15
对付难缠的男性有高招～不用说话就可以免去被搭讪的方法 17
小心陷入异国仙人跳中而灾难连连 18
搭乘陌生人所驾驶的汽车及计程车时要留意的事项 21
海滩的魅力让人无法挡！如何躲避及防范身体的接触？ 22
如何在海外时有效的预防色狼 25
新鲜妙招2 如何对付「小偷及骗子」 29
光用本书的方法真的就没问题了吧？掌握小偷及骗子的欺骗手法 30
和一般的偷窃逃逸不同～如何防范有计划性的偷窃技俩及手法 42
从单独犯到集体犯～近来小偷惊人的做案手法 46
即使在白天众目睽睽之下也会遭到被强行抢劫的恐怖事件 50
慎防被金光党以诡计来蒙骗及了解“趁火打劫”的窃贼型态 54
果然是欧洲的特产！？～“趁火打劫的小偷”——吉普赛篇 57
连奥斯卡金像奖得主也自叹不如的“演技派骗子” 58
你觉得交到了好朋友？那你就错了！当你敞开胸怀时才发现被戴著面具的骗子给利用了！ 62
如何分辨“朋友型骗子”？只要一点点蛛丝马迹 69
不是只有在电视或电影中才会出现的画面！ 70
利用关系、道具及演技来伪装成旅馆侍者的行窃技俩 74
给醒目的观光客一些建议 78
新鲜妙招3 如何消除您在购物时的不安 79
让您在挑选向往已久的名牌时，能更顺利的购物 80
在精品店购物时应有的礼貌 83
购买商品时所要注意的检查事项 85
购物高手的杀价手腕 86
在市集里和摊贩讨价还价的方法 89
宝石、名品：您所购买的到底是真品还是膺品？ 90
被没收？还是付现金？最後的选择 91
适合自己的商品究竟有哪些？在外国选购服饰和鞋子应注意尺寸的问题 94
世界各国服装尺寸一览表 95
即使是第一次也不必担心！可从前人的失败经验中学习订做成功之秘诀 96
因个人的感觉不同所想的也不同 99
近年来信用卡的使用率激增所引发的各种困扰 101
太重的行李不适合女性来提～利用各种方法运送行李 102
将行李寄回国内的三种方法，及其优缺点 105
让你重新了解「免税店」 106
在欧洲，即使到一般商店也可能享受到免税的优惠喔！ 109
计程车及交通工具的费用～与计程车议价纠纷之因应之道 110
和出租骆驼的老人交涉价格是一门学问 115
让你觉得不买不好意思的店家销售招术～强行推销有时也是店家的一种经营手段 118
在浪漫的巴黎却遇到强行推销的摄影师！ 121
新鲜妙招4 在旅途中应注意之事及遇到身体不适时的处理方式 123
懂得饮食的人是善於旅行的人 124
在大吃大喝时要学会控制胃的需求 127
吃下这个没关系吗？避免食物中毒的方法 130
下痢、发烧、呕吐再并发其它感染就更麻烦了！ 134
世界性传染疾病之图表及感染後之症状 135
想听听看吗？～我的登革热体验记 137
复杂且敏感的女性身体～因环境变化而产生的困扰 138
如何调整时差～试试以下几种方法吧！ 141
女性旅行时如何痛快如厕？克服便秘及如厕之因应对策 144
想晒黑＆不要晒黑～专为女性所准备的防晒对策 147
感到不适时再美的风景也无心欣赏～如何避免晕机、晕船 148
当气候异常乾燥，及遇到满是跳蚤的床时：在您遇到不舒适的环境时如何保护自己？ 150
被动物咬，或被虫刺到时该有哪些防护措施？ 153
生病！受伤！在旅行途中该如何让自己早日康复？ 154
女性应具备的医学常识与性病感染之知识 160
教您如何跨越语言障碍用英语传达正确病症的英文单字 162
在医院及药局里相当实用的英文会话及字汇 163
到海水浴场戏水时要注意安全！ 164
新鲜妙招5 不要害怕麻烦及办手续 165
东西掉落了！被偷了！遗失了！该如何是好？ 166
如何取得遭窃（遗失）证明 167
不管去哪一个国家的机场都得付机场税 174
入境登记表 175
吸烟者不可不知的各国吸烟规定 177
禁止携入国内的违禁物 179
不会再有错了！确认免税的范围 180
入境旅客携带行李物品限量表 182
稍嫌烦琐却须谨记～机票及再确认机位 186
机票的读法及机票的专门用语 187
排後补机位时所需的「演技」及「要领」 193
在国外利用租车的人要注意及避免发生的麻烦 194
新鲜妙招6 女性旅游所不可不知的准备事项 195
贵重物品如何携带回国？ 196
贵重物品放入保险箱的正确顺序 201
要如何携带？用什么带回？教你选择方便好用的袋子 202
各种旅行袋的优缺点之比较与检讨 203
容易出现在行李箱上的麻烦 205
登山背包及霹雳腰包虽然很受欢迎却也有其缺点 207
一定要从自己的国家带去的东西。必要的项目就是这些！ 208
出国不可或缺的三项必备物品！ 211
既不占空间又不会多带，更不会麻烦～看场合搭配服装 212
穿错服装会惹来非议 219
向空中小姐询问在机内可使用的装备 221
未雨稠缪～不可离身之“海外急难救助卡” 222
「海外旅游平安险」指的是什么？具体而言有何用处？ 224
新鲜妙招7 如何跨越不同风俗习惯的障碍 225
何时？多少钱？要如何给？关於给小费的基准 226
绝不会错！相当有效的给小费法①餐厅及剧场篇 229
绝不会错！相当有效的给小费法②旅馆篇 231
在一流餐厅里要如何表现才高雅？ 232
预约餐厅有什么好处？ 235
让你不失态的品酒常识 239
四十秒内复习西餐礼仪 241
并非世界各地的饮食习惯都相同～各国的饮食方式 242
欧洲国家的饮食习惯 243
伊斯兰教文化圈及其他国家的饮食习惯 244
中国、韩国、日本、印度文化圈的饮食习惯 245
有时不知者并非无罪喔！关於会话及行为上的禁忌 246
容易招致误解及惹怒他人的事～台湾人典型失态的例子 249
各国的禁忌及常识（亚洲及中东地区） 250
各国的禁忌及常识（欧洲、美洲及其它地区） 252
自认了解大饭店的住房规定却是让你丢脸的致命伤～在旅馆丢脸篇 254
住宿旅客轻忍饭店规则的後果①客房设备篇 255
住宿旅客轻忍饭店规则的後果②卫浴设备篇 257
後记 258