一、东京汴梁、历史名城——开封&沈文标、田增员 1
二、古老煤城、焕发新春——焦作&李继光、陈宏芳 22
三、中原新城、轻纺基地——新乡&熊汉梁（整理） 42
四、宋州故地、豫东新城——商邱&李长祥 60
五、三河交汇、农副基地——周口&杨更辛 72
六、光州故地、淮南要镇——潢川&周建华 89
七、山河之固·巩伯封城——巩县&李根有 104
八、军工要地、冶铁名镇——明港&陈炎武、杨伦华 119
九、古刹风穴、名耀汝州——临汝&马骏 131
十、千年古刹、佛教祖庭——白马寺&贺廷栋 144
十一、泉涌珍珠、冶铁遗踪——水冶&徐彦兵、吴锐 151