第一章 学会做人，培养良好的品德习惯诚信的习惯让你一生受益 6
别让谎话成为你的辩护律师 10
培育礼貌的高贵花朵 13
让谦虚的品质引领你不断进步 17
尊重他人让你更具修养 21
宽容，一种爱的习惯 25
每天自我反省 28
不推卸责任，不做甩手掌柜 31
摆脱依赖这个温柔的陷阱 34
勇于认错，更要勇于改错 37
别让自私吞噬心智 41
第二章 从平凡到优秀，培养良好的做事习惯责任心是你一生的坚持 46
拖拉、懒散造就一事无成 49
认真是完美的基础 52
不找借口找方法 55
不做言语上的巨人，行动上的矮子 58
团结是源，合作是泉 61
避开思维定势的陷阱 64
永远不说“不可能” 67
用挫折陶冶性格 71
聚零为整，拼凑时间边角料 75
让好习惯尽快取代坏习惯 78
第三章 拥有好人缘，培养良好的交际习惯微笑是社交的通行证 82
踢走自卑，战胜自己 85
欣赏别人，交友从赞美开始 89
嫉妒是伤人伤己的坏习惯 92
友好待人，在集体里快乐成长 95
让幽默成为语言习惯 99
打开耳朵用心倾听 104
换位思考更能看清自己 108
远离破坏形象的坏习惯 110
第四章 学有所成，培养良好的学习习惯管理好你的学习计划 116
勤学，善问，爱思考 119
学会主动去适应老师 123
科学用脑才能事半功倍 126
一次只做一件事，切忌贪多嚼不烂 129
练好“台下十年功” 132
用书籍搭建成功的阶梯 136
第五章 学会用钱，培养理财的好习惯理财为未来积蓄资本 142
勤俭节约不是小事 145
理智消费，规划支出 148
储蓄金钱，储蓄未来 151
尝试自己赚取零用钱 154
第六章 安全第一位，培养自护、自助的好习惯遵守规则是自护的第一课 158
知法守法，做个合格的小公民 160
自我保护，屏蔽危险 163
择友有标准，不与“问题少年”来往 167
第七章 从优秀到卓越，培养全面发展的好习惯习惯当众发言，练就好口才 172
领导才能从现在开始练起 176
让创造力助你建造缤纷世界 179
为智慧插上想象的翅膀 183
随时随地抓住学习的机会 186
管理好自己的“大好时光” 189
利用兴趣的力量 193
适应环境，战胜逆境 196
做创造机遇的强者 199
第八章 身强体壮，培养健康的好习惯我年轻，我运动，我健康 204
向一日三餐要健康 206
主动饮水，为健康加分 209
养成卫生好习惯 212
合理作息让你精力充沛 216
正确用眼，保持心灵窗户的明亮 219
远离烟酒赌博等恶习 222
第九章 快乐成长，培养心理健康的好习惯感恩是快乐成长的第一课 228
自信的习惯成就美好生活 231
积极地面对每一天 234
习惯与压力共处 237
别用生气的方式谋杀自己 241
切莫成为“忧虑”的牺牲品 245
控制好自己的喜怒哀乐 249
别为小事抓狂 253