序 蒙进喜 段禄定 1
继往开来 与时俱进 续写我区部队建设新篇章——纪念西藏军区成立50周年 蒙进喜 段禄定 1
【亲切关怀】 17
毛泽东同志与西藏革命和建设 阴法唐 17
朱德总司令对解放西藏的关怀 黄可 32
邓小平对西藏和平解放的历史贡献 陈崇凯 43
1990——江泽民拉萨大阅兵——西藏军区实践江主席题词要求十年纪实 蔡汉银 王卫东 56
【回忆西进】 67
十八军进藏纪实 张国华 67
贺龙指挥进军西藏 《贺龙传》编写组 84
进藏任务下达前后纪实 魏克 96
赴阿里途中 谢允中 118
南线纪事·风雪苦旅恶八站 李刚夫 124
打开和平解放西藏的大门 刘广润 171
回忆西藏和谈及其前后 平措旺杰 188
难忘的历程 无尽的怀念 夏万金 闫秉章 刘亚东等 202
进军西藏南线部队的先锋 苏国柱 高永欣 209
西北进藏部队情况回忆 白云峰 240
首批进藏女兵的回忆 张凤林 243
和平解放西藏大事记 党史办 250
【流金岁月】 269
回忆在西藏站稳脚跟的艰辛岁月 王贵 269
和平解放西藏的宗教政策 黄文焕 295
解放经营西藏片断回忆 郄晋武 309
难忘的战斗岁月 张少松 325
三锤定音——绝不要忘记我军永远是一支战斗队 顾草萍 339
西藏军区藏族干部选拔培养工作的回顾 赵重山 353
西藏军区成立前后 黄可 368
西藏军区成立初期与伪“人民会议”的斗争 杨一真 388
记1966年破获“308”案件的斗争 张中亭 399
山南烈士纪念馆简介 山南烈士纪念馆办公室 409
【当代风流】 413
军旗高扬喜马拉雅——记奋战在风雪高原的西藏军区戍边将士 蔡汉银 钱晓虎 张海平 413
军魂永驻世界屋脊——西藏军区坚持党对军队绝对领导纪实 蔡汉银 徐文良 杨彪 阎金久 420
把党的阳光撒遍雪域高原——驻藏部队按“三个代表”要求建设西藏造福西藏纪实 陈世荣 蔡汉银 周奔 杨彪 426
公元2000：从都市到雪域边关 刘永华 张海平 钱晓虎 430
情洒雪域高原——西藏军区总医院全心全意为各族群众服务记事 万元 蔡汉银 周奔 438
守望东章 郭联君 陈德祥 443
谋求“人装”最佳结合——西藏军区实现“大中修不出藏”的一段经历 王卫东 陈怀祥 459
西南第一舱——西藏军区总医院高（低）压氧舱建舱纪实 钟福高 严秉章 465
五十载艰苦创业桃李芬芳 新世纪奋力拼搏再铸辉煌——西藏军区成都八一校建校五十周年纪事 余建文 471
沧海横流显本色——驻藏某工兵团赴易贡抢险救灾纪实 汪建军 476
雪域雄师 唐建明 宋景原 489
不畏高原风雪苦 励精图治铸辉煌 杨屏江 498
雪山劲旅——炮兵三○八团进藏45年纪事 赵光文 汪留国 512
铁汉仗剑守国门——模范实践“老西藏精神”的优秀青年尹祥美纪实（上） 蔡汉银 陈怀祥 曹虎城 颜洋 528
兴科技 固边关——模范实践“老西藏精神”的优秀青年尹祥美纪实（下） 蔡汉银 王卫东 曹虎城 536
张顶壮的故事 万元 543
【雪域骄子】 565
西藏将军知多少 西藏军区干部处 565
后记 编者 569