前言 1
第1章 秦中自古帝王州 5
金城千里，天府之国 7
西周丰镐 9
秦都咸阳 13
西汉长安 16
隋大兴城、唐长安城 24
西安胜迹 29
第2章 天下之中 33
夏都之谜 35
偃师商城 37
东周雒邑 40
汉魏洛阳 42
隋唐东都 52
第3章 川原平广 水陆都会 57
魏都大梁 59
汴州兴起 62
北宋东京 64
金元开封 72
第4章 燕蓟古都 77
地理形势 79
蓟和燕 80
华北重镇 82
辽陪都 84
金中都 86
元大都和明清北京 88
北京胜迹 91
第5章 殷墟邺城 95
河北咽喉 97
殷商古都 97
曹魏邺都 102
安阳胜迹 116
第6章 虎踞龙盘 119
金陵古邑 122
六朝故都 123
南唐江宁 130
明代南京 134
民国南京 138
南京游踪 139
第7章 江南形胜 143
吴越要区 145
钱塘和余杭的传说 146
东南大州 148
南宋行在 154
第8章 塞北门户 167
嘎仙洞之谜 169
拓跋鲜卑的发展 172
北魏平城 173
今日胜迹 178
第9章 荆楚重镇 181
楚国兴起 183
文王迁郢 185
秦汉以后江陵 190
荆州胜迹 192
第10章 白山黑水 195
女真崛起 198
上京会宁府 201
经济文化 203
迁都燕京 205