我们青海 1
玛域草原 3
盼阳春 5
昆仑一棵松 9
跨越苍凉 11
沿着黄河向东走 13
雪莲歌 15
心儿疼过多少回 17
我向太阳走去 18
闪亮的心儿把太阳捧起 21
青海人 23
神奇的柴达木 26
江河源之歌 29
哦，土乡 31
二十年间 33
向昆仑，向长江 36
乘警之歌 38
梦里高原 41
山高路远不回首 44
奉献 45
黄河的叙说 47
为有源头活水来 49
江河的家 52
石头 55
金凤凰之歌 57
道路通西边 58
雕塑理想 60
雪域歌谣 62
北山之恋 64
爱在这里 66
美丽神奇的地方 69
让长路告诉远方 71
圣洁的卓玛啦 73
湟水流过的地方 76
啊，青海高原 80
雪域大地 83
帐篷 85
托起我们民族的富强 87
爸爸 89
自豪吧，中国 91
希望 107
雪山 111
春天的祝福 113
奔向春天 120
高原祝福 125
大青海 128
奔向二十一世纪的太阳 134
这就是我的家乡 137
黄河恋贵德情 139
天下黄河贵德清 142
思乡梦 144
梦中的青海湖 146
美丽的家乡不遥远 150
金色贵南 153
都兰之歌 156
梦回拉卜楞 159
香巴拉的宝地 161
高原精灵 164
我驻守在三江源 167
小卓玛升国旗 172
他从这儿走过 174
爱在高原，志在边防 176
吉祥鸟落在帐房前 179
轻骑兵之歌 182
青稞酒之歌 185
土乡之歌 187
金色的玛瑙 188
执法卫士情如火 191
希望之歌 193
企盼 195
在那遥远的西边 198
高原的阳光 199
海北彩铃 201
望夕阳 205
华热哇 207
我们是江河源头好儿女 210
这就是三江源 217
扎西格吉仲巴 219
阿妈的眼睛 221
这里是吉祥的地方 223
玛卿雪山颂歌 226
高原牧人 231
这里是格萨尔成长的地方 235
相爱的心 242
玛域姑娘 244
花开门源 251
请到浩门河畔来 254
彩虹般的土乡是我家 256
彩虹故乡欢迎你 258
美丽的浪士当 264
十二盘 267
骆驼泉 271
母亲之歌 275
朝觐的路 277
再创辉煌 280
唐古拉风 282
牧人的歌谣 286
黑帐篷 289
草原彩虹 291
微笑 293
草原小曲 296
雪域圣光 298
扎西八廓街 300
环保卫士——野牦牛队 304
怀念草原 309
奶奶的嘎吾 311
草原情曲 313
歌手 316
深深眷恋 317
献给战士的哈达 319
格萨尔王的故乡 321
银色的月光 324
回家的路 327
美丽神奇的玉树草原 330
阳光雕刻的泽库草原 333
三江源 336
我的群加我的家 341
色达草原 344
高原风 346
后记 350