第一章：北京，我用灰扑扑的手签了合约壹、41岁生日 2
贰、2007年最红火的人物 6
叁、“快男”找上门来 8
肆、第一次参加“快乐大本营” 9
伍、爷爷、爸爸和孙子 12
陆、嘴上涂了一吨蜂蜜的小姐 14
柒、娱乐圈的阴盛阳衰 16
捌、漂亮的女记者 18
玖、新闻机器 20
拾、我需要的东西 22
第二章：那时我对媒体没有一点防范壹、毒舌派 26
贰、61个人 29
叁、死了都要爱 32
肆、不要随便晃动身体 34
伍、捞出周路明 36
陆、自信和自以为是 38
柒、野山椒炒牛肉 39
捌、外号秀 40
玖、春晚视频 42
第三章：率直背后，是重拳袭来的伤害壹、行李箱 44
贰、第二张红领巾 46
叁、男色和愤青 49
肆、头等舱乘客 51
伍、苏醒当时的样子 53
陆、我的助手 54
柒、网络博客 56
捌、包古董碗的报纸 59
玖、“东方不败”的床 61
拾、爱我、同情我的人 64
第四章：我再一次被利用得淋漓尽致壹、亲爱的 68
贰、我的粉丝团 71
叁、被诬蔑的挪威王子 74
肆、长沙“快男”印象 76
伍、名单泄露事件 77
陆、冠军复活赛 79
柒、“恋情”内幕 82
捌、狗仔队和野蛮偷拍 84
玖、24条短信 86
第五章：黑楠，是我领取战利品的替身壹、妈妈的无奈与坚强 90
贰、没有硝烟的战争 92
叁、亲吻事件 95
肆、我才是女神 98
伍、楚生绝路逢生 102
陆、选手和评委的关系 104
柒、去不了的巴黎 106
捌、杰娜恋 108
玖、吴君如：选男色没有错 111
拾、耐力为零的女人 113
第六章：在骂声中，我开花了壹、原生态评语 116
贰、“意境美贫血”的可悲媒体 118
叁、俞灏明的眼泪 12
肆、一份霸道的合约 123
伍、苏醒魏晨之战 126
陆、光辉一瞬 128
柒、永不落幕的杨二 130
捌、短信投票：真实的谎言 133
玖、真诚的长沙 135
第七章：我很清楚自己的身体，以及它做的事壹、世上最牛钉子户评委 138
贰、我养活了许多人 140
叁、一点难过 142
肆、骂人的歌手 144
伍、我的老乡们 145
陆、陈楚生是怎样炼成的 147
柒、天娱签约风波 151
捌、请你闭上嘴巴 152
玖、最后一次当“回锅肉” 154
第八章：告诉你一个真实的杨二车娜姆壹、再看摩梭族 158
贰、城市印象 161
叁、我的耳朵不是假的 162
肆、我和梅西的缘分 164
伍、法国总统才是黄金单身汉 167
陆、天地吉祥 169
柒、谁糟践了杨二车娜姆？ 172
后记 175
附录一 我的2007 185
附录二 2007年度娱乐红人大奖获奖词 193