太平岛揽胜 1
钓鱼岛诉说 5
南沙蓝图 9
南海丰碑 13
英雄的摇篮 17
远海的鸥鸟 19
西沙的鱼 23
远航留影 28
水兵与鲣鸟 35
海参姑娘 39
海螺 45
水兵涂口红 50
海火 53
海豚伴我远航 56
天生气象预报员——海蜇 60
雨澡 63
水 67
西沙海贝 72
鱼水牵情 76
灯塔之歌 79
雾岛礁 82
雪趣 84
龙虾拾趣 89
月光下 93
百菜园 97
蟹趣 103
乐天涯 109
猎鲨 113
珊瑚岛 119
椰果累累 122
乌贼的启迪 127
敬礼！南沙卫士们 130
西沙将军林 133
后记 136