子欲养而亲不待——他们等不起 1
最重要的第三个电话 6
赚足眼泪的一首歌 11
一碗馄饨的感激 16
意外的汇款和“小红包” 21
再回首时，已是泪满双眼 27
你们是我永远的骄傲 32
在代沟上架起沟通的桥 37
为父母洗一次脚——人生作业 43
迟到的道歉也是必须的 48
记住那些特殊的日子 55
出门在外，报喜不报忧 60
心底最温暖的几个数字 65
用大大的爱做小小的事 71
生日的一束鲜花 76
写一篇命题作文 81
家训 86
尺牍书简，千里而目 91
世上最好的呵护 97
快乐着他们的快乐 103
老家的土炕 108
天伦之乐 114
拐杖、血压记、常备药 120
建立父母的健康档案 125
关心老父老母的精神生活 130
信纸与指甲的故事——爱的细节 135
坐一次飞机看一次大海 140
嘘寒问暖 144
对勤俭父母的特殊“手段” 148
团聚盛宴后的剩饭剩菜 154
值得珍藏的“传家宝” 157
特殊约定 162
永远的“儿女”角色 165
亲情的照片 170
不可缺少的“老来伴” 174
重新烹调的生活 178
穿越时空的旅行 184
从今往后最年轻的一天 189
多给爸爸妈妈些镜头 194
爸爸，我和你干一杯 199
登上健康快车 205
你们的心愿就是我的心愿 210
带爸爸妈妈上网冲浪 215
你只伤害那些最爱你的人 219
养老院不是“扔老院” 224
给爸妈排除“险情” 230
血色母爱 234
老吾老以及人之老 238
后三十年看子敬父 241
不要为自己留下“永久的悔” 246