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第一章 乒乓球运动 1
第一节 乒乓球运动简介 1
第二节 乒乓球运动技术 8
第二章 网球运动 51
第一节 网球运动简介 51
第二节 网球场地介绍 53
第三节 网球基本知识 54
第四节 网球实战技术 57
第三章 高尔夫球运动 69
第一节 高尔夫球简介 69
第二节 推杆技术 77
第三节 挥杆技术 81
第四章 羽毛球运动 88
第一节 羽毛球运动概述 88
第二节 羽毛球运动基本技术 92
第三节 羽毛球实战击球技术 105