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绪论 7
第一章 球员与教练 12
第二章 基础准备 30
第三章 体能训练 42
第四章 大师球技课程 58
良好击球准备姿势的基础 66
远距离开球技巧 78
稳定的铁杆击球 90
劈起球的基础 104
准确起扑球的原则 114
沙坑球的解答 124
处理问题球位 142
精确推杆的要点 156
特殊球路的秘诀 166
第五章 球场进攻策略 174
第六章 高尔夫规则与礼仪 196
名词释义 210
索引 213