准备：将你所学过画画的一切忘掉 1
能使你在六个月就能画好画的一种新的观念、新方法——本能画画 用通过画一幅画来了解“本能画画”，体验画画的快乐 5
过第一关需要知道的七个秘诀过关总结用最短的时间获得最基本的造型能力 18
长期作业是你迅速得到造型能力的法宝过第二关需要知道的六个秘诀哈，长期素描静物是这样画出来的过关总结掌握黑白灰的归纳，提高画面速度 35
为什么要半眯着眼睛画画需要特别提醒的地方哈，我在两个月内就画好素描静物的，为什么？有捷径过关总结掌握默写与创作，随心所欲不逾矩 46
最难的旁边就是最容易，很难考上中央美院就是很容易考上中央美院过关总结真正用本能画画，消除恐惧与压力，在考场画出自己的真实水平 50