序&抚顺市政协主席 张敏 1
万水千山总爱国&刘杉杉 2
旅英七年&韩卫军 11
杏林留岁月，东瀛写春秋&刘春江 35
来自大洋彼岸的报告&陈德海 45
宝剑锋从磨砺出——我的欧美留学经历&赵传胜 54
悠悠浑河抚育情，拳拳赤心报春晖&金明煜 60
我的成长历程&金明德 68
美国七年，我的成长隧道&顾海燕 75
只要心中有梦——我的加拿大创业之路&李军 82
飞出天湖&赵轶薇 90
人生贵在永不言败&杨楠 106
挑战自己，享受人生&杨帆 115
旅加散记&杨宏 123
我的旅日生活&郑南 129
我参加国际学术会议的经历&舒刚 135
梅花在也门悄悄绽放&李晓梅 150
宝贵的经历——我的留学生活&赵玉挺 156
留学美国——女儿的故事&王会军 165
从抚顺走向世界&杨江 184
飞去来兮&崔宏 187
美丽的多伦多，悠闲的赌场&张丹 191
漫天飞舞的美丽——寄给故乡抚顺&张剑树 200
《中华时报》记者专访马役军——作为总编辑、作为名记者、作为男人&马役军 204
哈达四季&张岩峰 217
山里走出来的孩子&刘敏 231
从文弱书生成长为试飞员&李中华 238
把握机遇，实现自我价值——从一个农家子弟到跨国公司的职业经理人&温奎良 250
肩负办学育人重任，开拓数字找矿新领域&赵鹏大 261
生活送我上文坛&韶华 272
努力攀登人生和艺术的高峰&刘继彪 283
乡恋亲情入画来&常庆利 291
我是北京的“识途黑马”&荆林野 297
在上海做律师&王众 303
沃土中成长&张代启 309
无悔花甲撰稿人&李蔚 314
我没有走出浑河的怀抱&罗娅红 322
难忘的家乡抚顺&郑伟 330
学无止境——我的二十余载求学之旅&李崇 336
不倦学习，不懈追求，不断创新&边用福 345
我的求学之路&尚惊鸿 351
给母亲城的报告&辛实 357
为了明天，我要插上翅膀&伊妍 367
难忘家乡抚顺&吴秀英 373
故乡的云——我永远的眷恋&崔振宇 378
努力做一名称职的人民教师&赵悦 381
把知识技能献给社会&董玉衍 384
编后记 388