序：一片新绿 1
第一章 绿色能源 1
一、绿色能源 3
二、天然气和液化气 5
三、水 7
第二章 绿色厨房 10
一、健康绿色食品 11
二、聪明地利用能源做饭 16
三、厨房用的绿色机器 20
四、食品包装 22
五、不要浪费您的废弃物 30
六、清洁厨房 33
第三章 绿色起居室 36
一、保持居室冬暖夏凉 37
二、照明 53
三、娱乐用电 56
第四章 绿色浴室 59
一、绿色浴室小提示 60
二、节水 61
三、绿色厕所 62
四、灰色水循环 67
五、建立新的热水供应系统 69
第五章 绿色洗衣间 74
一、更加绿色的白色家电 75
二、选择合适的洗涤用品 80
三、害虫的控制 89
第六章 绿色卧室 93
一、家具 94
二、服装 98
三、益于健康的卧室环境 100
第七章 绿色办公室 103
一、纸制品及其使用 105
二、设备 106
三、采购 109
四、废品处理 110
五、交通 111
六、烟蒂 112
七、教育同事 113
第八章 绿色车库 114
一、绿色用车小提示 116
二、绿色的洗车方式 118
三、现在使用的燃油 120
四、买一辆新车 122
第九章 “绿色”花园 127
一、“绿色”花园需要注意的事项 128
二、了解您的生态系统 130
三、有问题的植物 132
四、为动物养植物 134
五、庭院恶霸 135
六、免挖掘花园 137
七、花园的用水 137
八、花园中的回收 143
九、堆肥 144
十、花园的有机化 150
十一、花园装饰 153
十二、宠物 155
第十章 绿色建筑及修整住宅 158
一、让住宅变得绿色环保的是什么？ 158
二、建造一套新房 160
三、建筑材料 163
四、窗户和遮阳 164
五、铺地 167
六、绿色配件 168
七、建筑绿色住宅有多难？ 169
第十一章 绿色购物 173
一、做一名绿色环保消费者的基市要素 174
二、好袋，坏袋 177
三、找出字里行间的言外之意 178
四、避免化学鸡尾酒 180
第十二章 绿色美容 184
一、更绿色环保的美容用品 185
二、化妆品的成分 189
三、动物权益保护问题 192
四、皮肤防晒 197
五、包装 198
六、自己动手用绿色环保的方法修护自己 199
第十三章 如何拥有健康的宝宝 202
一、怀孕期间减少毒性物质吸收的小提示 203
二、准备绿色健康的食品 204
三、进行洗衣工作 206
四、选择安全的玩具 207
五、洗浴 208
六、关于尿片的争论 208
七、种一棵树 213
第十四章 热点话题 214
后记：更进一步 237