第一讲 汉字之初：从象形到艺术 1
．苍颉：造字之神 2 1
．陶器上的刻划纹是文字吗？ 4 2
．最早的成熟文字——甲骨文 7 3
．铸刻的艺术——金文 11 4
．石刻文字之祖——石鼓文 17 5
．统一的规范字——小篆 20 6
．隶书与“八分”的区别 25 7
．如何欣赏汉隶的艺术美 30 8
第二讲 书圣的时代 1
．钟繇与楷书 36 1
．如何区分章草与今草 40 2
．被称为“墨皇”的《平复帖》 44 3
．王羲之何以称“书圣”？ 46 4
．不让乃父的王献之 53 5
．《伯远帖》与三希堂 57 6
．魏碑书法的艺术特色 59 7
．什么是“写经”？ 62 8
．书法理论家的诞生 66 9
第三讲 法度的创立 1
．智永千文今安在 72 1
．难得一见的隋人书法 75 2
．“唐初四家”楷法初立 79 3
．“颜筋柳骨”百代为宗 85 4
．狂草的风范 91 5
．大家辈出的时代 97 6
．诗人原来是书家 101 7
．孙过庭的《书谱》 106 8
．临摹本的价值 108 9
．完美的唐人写经 111 10
．天真烂漫的“杨风子” 114 11
第四讲 个性解放的两宋书家 1
．“国初第”的李建中 1 18 1
．学者诗人书法家 120 2
．政治家的书法 124 3
．苏黄米蔡的“蔡”，是谁？ 128 4
．“宋四家”之首—苏轼 132 5
．黄庭坚：“张颠怀狂”又一人 135 6
．米芾：“八面出锋”见天真 138 7
．父子皇帝书法家 141 8
．善作大字的张即之 145 9
．南宋文人书法家 147 10
．宋代刻帖的兴起 153 11
．辽、金、西夏书法的新面貌 156 12
第五讲 传统的回归 1
．赵孟頫的书法贡献 162 1
．赵派书法的追随者 168 2
．鲜于枢“托古改制” 172 3
．邓文原复古章草 176 4
．少数民族书法家 179 5
．篆隶书重现书坛 182 6
．道土书家张雨 185 7
．画家亦善书 186 8
．书存“乱世气”的杨维桢 189 9
．元代官府与私家收藏 191 10
第六讲 流派纷呈的时代 1
．“明人尚态”风气的开启者 196 1
．什么是“台阁体”？ 199 2
．冲破“台阁体”束缚的先锋 203 3
．“吴中三家”之首祝允明 207 4
．愈老愈健文征明 209 5
．生命短暂的王宠 212 6
．董其昌的书法追求 214 7
．“晚明四家” 218 8
．书如其人的黄道周、倪元璐 221 9
第七讲 书学的中兴 1
．清初书风流行奇崛怪异 224 1
．郑簠的“草隶” 228 2
．康熙与“康熙四家” 229 3
．笼罩朝野的“馆阁体” 232 4
．帖学书法的余绪 234 5
．“扬州八怪”的书法 238 6
．“碑学”书法的兴盛 240 7
．晚清碑学大师 243 8
．“碑”“帖”回归 247 9