第一章 人生如清新的绿茶 简单朴素，味涩而美希望是我们的心灯 2
保持生命的韧性与弹性 3
瞧得起自己才能看到整个世界 4
命从心生，运由心转 5
你就是自己的神 6
关闭身后的门 7
感谢折磨过你的人 9
别捻灭了心灵的灯盏 12
忍耐狂妄之心方能受人瞩目 13
学历不代表能力 15
不要忽略身边最亲近的爱 16
在忍耐中增强自身实力 17
以宽容的心态维护尊严 19
成功以失败为起点 20
举大事者不忍则溃 21
梦想皆有神助 23
乐于接受改变 24
必须懂得适时抽手 25
不要太在乎别人的看法 26
不要轻言放弃 29
失意别失态 31
坚强地面对生活 32
别把自己太当回事儿 34
人生不能没有梦想 36
你的选择决定你的命运 37
进取心激励你前进 38
生活是个大熔炉 39
不要为小事发火 40
贪婪是控制身心的魔鬼 42
学会单刀直入 43
命运掌握在自己手里 44
放弃并不意味着失败 45
轻松地背负沉重 47
第二章 人生如青涩的苦丁茶 战胜苦难，方可成大器在痛苦中选择微笑 50
不经寒彻骨，哪得梅花香 51
给自己再试一次的机会 53
世界上最可靠的是自己 55
面对苦难的态度 56
逆境是一把双刃剑 57
人生不会总是一帆风顺 60
磨难是一笔财富 61
做自己生活的主宰 63
爱好是人类最好的精神伴侣 64
成功其实就在眼前 66
锤炼，比金钱更为珍贵 69
精神是生命的真正支柱 70
上帝总会关注你 71
生命会找到出路 73
无力容忍才是真正的悲惨 74
拥有感恩的心 75
虔心不移志如磐 76
掌握人生之船 77
善待每一天 79
不断输入正面的积极讯息 80
一切归零，从头再来 81
做真实的自己 84
知识改变命运 85
撕掉过去的标签 86
挑战挫折需要气魄 89
第三章 人生如醇厚的铁观音茶 立志修身，巧谋大胜之道退一小步是为了进一大步 94
发挥自己的优势 95
用心做好一件事 97
金子的心 99
尽早创造自己的价值 101
勤能补拙是良训 102
人应该知道羞耻 105
再苦也要笑一笑 106
假如时光可以倒流 109
把自己的梦想坚持到底 111
适者生存 112
信誉比金钱更有价值 113
勇于决断 114
无所谓小角色，只有小演员 115
人生需要不断地超越 117
任何得分都需要团队协作 119
知识就是力量 120
心怀一颗感恩心 121
认真地活在当下 123
激情使你永远年轻 124
终点就是起点 125
只有自己才能救自己 127
人类总留有最后一手 128
善良会使人重获信念 129
钱散则人聚 131
勤奋是成功的敲门砖 132
对自己要充满信心 134
不要为钱所用 135
第四章 人生如馨香的龙井茶 内外兼修，世事迎刃而解不要扔掉你的餐叉 140
忍耐中有机遇 141
发泄是自我调节的最好方法 142
给别人一个“台阶”下 144
放慢速度去发现财富 147
用行动弥补自己所犯的错 148
信念就像一面旗帜 149
因为残缺而更完美 150
明白自己到底想要什么 153
平时多烧香，急时有人帮 155
成功并不像你想像的那么难 156
缺憾未必不是一种美 158
致富之道没有一定的模式 160
厚积薄发才能水到渠成 161
人品和素质比资历更为重要 162
何必抬杠 163
处理事情要确定先后顺序 164
细节决定成败 166
适可而止 167
善举终得善果 168
讨厌不如欣赏 169
虚心让你受益匪浅 171
不要吝啬爱心 173
机遇是在奋斗中争取的 174
给予比接受更快乐 175
人生要学会如何从损失中获利 177
感情来自交流 178
加点儿雪中送炭的恩情 181
自己给自己打气 182
用一生的耐心等待成功 183
微笑是最好的名片 184
第五章 人生如午后的红茶 懂得满足，便会快乐满足是快乐的前提 188
把对方放在第一位 191
人至察而无朋 192
等待十二小时的柠檬茶 195
与别人分享才有收获 196
学会欣赏爱人和朋友 197
每天做好一件事 200
幸福在路上 201
改变想法，改变人生 202
悔之亦无益 203
善于从屈辱中学习 204
有一种感觉叫温暖 206
爱，就是心疼 207
坚持自己的梦想 208
做一个找准自己位置的人 209
不要让悲伤掩盖了快乐 212
拔掉心中杂草，拥有美丽心灵 213
有求则苦 216
宽容才能得到永久的朋友 217
快乐是有传染性的 218
学会烹调生活 219
享受孤独，超越寂寞 220
欢喜心是良药 222
追求比到达更重要 224
快乐就是珍惜现在的一切 225
要把别人放在心上 226
夫妻之道，亦和亦智 228
第六章 人生如清雅的普洱茶 看尽人生百态，而宠辱不惊修身养性灵魂无扰 234
做一个好的失败者 235
把握现在才可言过去和将来 239
只有爱才能给人带来温馨 240
生活让我们淡泊名利 241
精神无价 245
爱产生爱，恨产生恨 246
不要让蒙尘掩盖了生活的色彩 248
多一些对快乐的选择 249
别人的失败会成为自己的财富 251
用辨证思维看待身边的事物 253
利益会使你找不到出口 254
经得起挫折才会成功 255
目标给了我们生活的目的和意义 256
机会偏爱那些有准备的人 258
本质不会显现表象 259
远离贪婪，适可而止 260
为将会发生的事做好准备 262
成功的路上没有宽阔大门 263
幸福是自己追求来的 264
完整不代表完美 265
名利皆虚 266
环境不会来适应我们的心 268
身心的轻松才是最好的休息 269
生气是用别人的过错来惩罚自己 271
成天下之志者必有容天下之量 272
抓住现在和未来的日子 273
豁达可以让世界海阔天空 274
欲望会破坏平静 276
不以物喜，不以己悲 277
在你拥有的时候学会道歉 278