第一章 泡脚须知 1
一、双脚与人体的密切关系 1
二、泡脚治病的原理 2
三、泡脚疗法的特点 3
四、泡脚疗法的应用范围 5
五、泡脚水的选择 5
六、泡脚器具的选择 6
七、泡脚的时间 6
八、泡脚疗法的注意事项 7
第二章 泡脚健康疗法 9
一、感冒 9
二、发热 13
三、头痛 14
四、咳嗽 17
五、哮喘 20
六、慢性支气管炎 23
七、胃痛 25
八、消化不良 27
九泄泻 28
十、慢性结肠炎 31
十一、便秘 33
十二、失眠 35
十三、高血压 39
十四、低血压 42
十五、高脂血症 44
十六、糖尿病 46
十七、冠心病 49
十八、水肿 51
十九、痛风 53
二十、慢性肾炎 54
二十一、动脉硬化 56
二十二、风湿性关节炎 58
二十三、中风后遗症 60
二十四、眩晕 62
二十五、肺结核 63
二十六、自汗、盗汗 65
二十七、疔疮 66
二十八、疥疮 68
二十九、冻疮 69
三十、皲裂 73
三十一、足癣 76
三十二、鸡眼 80
三十三、汗脚 81
三十四、丹毒 83
三十五、稻田性皮炎 85
三十六、皮肤瘙痒症 86
三十七、足跟痛 89
三十八、踝关节扭伤 92
三十九、下肢静脉曲张 94
四十、痤疮 96
四十一、酒糟鼻 97
四十二、痔疮 98
四十三、脱肛 102
四十四、雷诺病 105
四十五、痛经 107
四十六、闭经 110
四十七、月经不调 112
四十八、倒经 115
四十九、带下病 116
五十、更年期综合征 117
五十一、遗精 120
五十二、早泄 122
五十三、阳痿 124
五十四、前列腺炎 126
五十五、红眼病 128
五十六、麦粒肿 131
五十七、睑缘炎 132
五十八、口疮 133
五十九、牙痛 135
六十、慢性鼻炎 137
六十一、鼻窦炎 138
六十二、小儿厌食症 140
六十三、小儿遗尿症 141
第三章 泡脚养生法 143
一、消除紧张 143
二、消除疲劳 144
三、消除抑郁 145
四、健脑益智 146
五、促进性欲 147
六、增进食欲 148
七、抗衰老 150
八、美容 151