家庭生活篇 1
1．学做菜要有条不紊 2
2．发现煤气泄漏应该怎么处置 4
3．不要随意去碰厨房里的刀具 5
4．如何正确使用高压锅 6
5．使用微波炉要注意什么 8
6．使用电炒锅要防触电 9
7．怎样做到安全用电 10
8．遇到突然停电怎么办 12
9．使用电吹风要记住步骤 13
10．使用电熨斗留神起火 14
11．点蜡烛放置要得当 15
12．点蚊香要远离易燃物 17
13．油锅起火快盖锅盖 19
14．遇到火灾怎样保护自己 20
15．水管漏了应采取的措施 21
16．如何防止在地板上滑倒 22
17．在浴室洗澡要注意什么 24
18．使用剪刀小心伤着手 25
19．门窗夹伤了手怎么办 26
20．不要自己登高取东西 28
21．和宠物玩耍要注意卫生 29
22．注意防止病从口入 30
23．食物中毒怎么自救 32
校园成长篇 33
1．上下楼梯应注意什么 34
2．在劳动中不要相互打闹 35
3．登高打扫卫生要有保护措施 36
4．上体育课应如何着装 37
5．运动之前做好准备活动 38
6．学会正确使用各种体育器械 39
7．参加运动会要注意什么 41
8．踢足球不可“斗气” 42
9．打篮球如何避免受伤 44
10．学滑冰应注意循序渐进 45
11．课间不要做剧烈活动 47
12．嬉闹一定要把握好分寸 49
13．同学间发生矛盾应谦让 50
14．决不能参与打架斗殴 51
15．不要在同学之间拉帮结伙 53
16．看到打群架应理性对待 55
17．遇到勒索讲策略不纵容 56
18．住学校宿舍需注意防盗 57
19．看到同学偷盗要晓以利害 59
20．对不健康的书应坚决抵制 61
21．正确使用电脑很重要 62
22．做实验须严守规则 64
23．化学物品溅到眼里快清洗 66
社会防范篇 67
1．不可随便给陌生人开门 68
2．尽量不要独自外出 69
3．陌生人说的话不能轻信 71
4．陌生人送的礼物不能要 73
5．陌生人带你走要坚决回绝 74
6．路上被陌生人盘问怎么办 76
7．如何防止被坏人绑架 77
8．遇到有邪念的人与其巧周旋 79
9．被歹徒盯梢要寻机脱身 80
10．被坏人劫持怎么办 82
11．路上遇到抢劫怎么办 83
12．在超市里如何防盗 85
13．乘公交车时留意被盗 87
14．遭遇人群要尽力避让 88
15．放风筝应远离道路和高压线 90
16．与家人走散要慌 91
17．发现有人触电不可鲁莽行事 93
18．遇到精神病人不要戏弄取笑 94
19．对待毒品要坚决说“不” 95
20．放爆竹要远隔火源和易燃物 97
21．游泳时千万别逞能 99
22．游泳时手脚抽筋怎么办 100
23．不慎落水怎么办 102
24．你知道交通信号灯的作用吗 103
25．过马路要走人行横道 105
26．不能在车前车后急穿马路 106
27．千万不可贸然横穿马路 107
28．骑车应注意车况和交通规则 108
29．雨雪天骑车要注意什么 110
30．怎样预防骑车发生意外 111
31．汽车指示灯的含义不可不知道 112
32．停放自行车别忘了上锁 114
33．不可离转弯的车辆太近 115
34．不能搭乘超载的车辆 117
35．不要在街上溜旱冰 118
36．在马路上玩耍很危险 120
37．扒车、追车的“游戏”玩不得 122
38．乘坐公交车要扶好 123
39．身处车祸现场应该怎么做 124
40．乘坐汽车落水时怎样脱险 126
41．乘船应注意什么 128
42．划船时不可打闹 129
43．乘坐飞机须知 131
44．乘火车的注意事项 133
45．如何正确乘坐电梯 134
46．被困在电梯里怎么办 135
自救实践篇 137
1．异物进入眼睛不能用手揉 138
2．不要在正午时直接看太阳 139
3．小虫钻进耳朵不可用手抠 140
4．鼻子流血怎么办 142
5．异物进入气管怎么办 143
6．食物噎在喉咙里怎么办 145
7．缓解牙痛小窍门 146
8．牙齿受伤怎么办 148
9．吃错了药怎么办 149
10．怎么预防食物中毒 150
11．发高烧怎么办 152
12．如何防止烫伤 153
13．烫伤后怎么办 155
14．烧伤后怎么办 156
15．关节脱臼怎么办 158
16．膝盖擦伤怎么办 159
17．崴了脚怎么办 160
18．发生骨折怎么办 162
19．割伤手指如何处理 163
20．冻伤后怎么办 164
21．晕车、晕船怎么办 166
22．被小狗咬伤怎么办 168
23．如何预防传染病 169
24．遇到地震怎么办 171
25．如何免遭雷击 173