第一章 学习规则 1
第一节 学习规则 1
一、查规则 1
二、如何使用这本书 3
三、规则分类 5
四、快览图 7
第二节 定义 10
一、定义的解释 10
二、你必须知道的术语 23
第三节 帆板附录：帆板规则的修改 32
第四节 基本规则一瞥 35
一、基本规则 35
二、常用规则 37
三、呼唤其它运动员 47
四、摇帆规则 52
第五节 赛前需知 54
一、竞赛通知 54
二、航行细则中应注意的重要事项 55
三、场地的类型 57
四、标志名称 59
五、改变航程 60
六、竞赛中使用的信号旗 61
七、测验题 71
第二章 航程规则 73
第一节 起航 73
一、起航的程序 74
1．起航线 74
2．兔式或门式起航 75
3．起航的时间限制及信号 77
4．礼貌 79
二、抢航 80
1．个别召回 81
2．全部召回和一分钟规则 82
3．返回起航线 83
4．推迟 85
5．起航前违犯规则 85
6．碰起航标志 86
三、其他起航规则 86
1．起航时的翻倒 86
2．抛锚和系留 87
四、航行权规则 87
1．在起航线上风端和下风端的空间 87
2．当起航标也是障碍物时 90
3．起航前后的迎风偏转 90
4．改变航程后起航 94
5．迪普式起航 94
6．起航时的超越 95
五、测验题 98
第二节 迎风段 99
一、迎风转向 100
1．过于接近的迎风转向 100
2．转向中离右舷航行的板太近 102
3．迎风转向时离左舷航行的板太近 102
二、相对舷风 104
1．左舷和右舷 104
2．呼唤右舷 106
3．相对舷风时右舷板改变航向 106
三、同舷风 107
1．上风和下风 107
2．迎风偏转 108
3．顺风偏转 109
4．障碍物 109
5．其他的板作为障碍物 110
6．在连续的障碍物前要求空间 112
7．在障碍物前相对舷风 115
四、测验题 115
第三节 上风标 118
一、一般的绕标规则 118
1．标志空间 119
2．碰标 120
3．自己缠绕在标志上 120
4．绕标方向发生错误时 121
5．与无关的标相碰 122
6．标志失踪和移动 122
二、上风标的规则 123
1．左舷和右舷 124
2．在标志附近转向 125
3．在两倍板长范围内迎风转向 126
4．同舷风绕标的空间 127
5．浮标同时又是障碍物时的转向空间 129
三、测验题 130
第四节 横风 132
一、正当航线 132
二、顺风，低干正当航线的行驶 133
三、高于正当航线的行驶 134
四、追赶另外的板 135
五、从下风超越 135
六、追赶一条以上的帆板 137
七、给穿越过去的空间 137
八、上风超越 137
九、迎风偏转的权力和迎风偏转的情况及为什么迎风偏转？ 138
十、桅杆正横 140
十一、一条板以上的迎风偏转 143
十二、阻止偏转 144
十三、落水与避碰 145
十四、测验题 146
第五节 顺风转向标 149
一、在标旁的空间 149
二、建立相联的义务 150
三、终止相联的义务 151
四、在两倍板长以内终止内侧相联 151
五、呼唤空间 152
六、多大的空间是“足够”？ 153
七、在第一个机会顺风转向 154
八、明显在后的板 156
九、标旁插入 156
十、测验题 156
第六节 顺风 157
一、左右舷规则 158
二、追赶 160
三、同时顺风转向 161
四、在障碍物旁的空间 161
五、迎风行驶的帆板 162
六、测验题 163
第七节 下风标 163
一、绕标宽度 164
二、绕标和远离正当航线行驶 165
三、不同角度 166
四、测验题 167
第八节 终点 168
一、终点的定义 168
二、碰终点标 171
三、跑完终点后 172
四、返回岸上 173
五、测验题 173
第三章 抗议 175
第一节 为什么要提抗议 175
一、诉讼的提出 176
二、竞赛期间的抗议 177
三、其它方面犯规的抗议 178
四、赛后的抗议 179
第二节 回到岸上 179
一、填写抗议表格 179
二、时间限制 180
三、收回抗议 180
四、要求补救 183
五、竞委会和抗委会所采取的行动 184
第三节 抗议程序 185
一、有利害关系的诸方 185
二、接受或拒绝抗议 185
三、通知各方 186
四、出席的权利 186
五、未出庭 186
六、程序上的错误 187
七、重新审理 187
八、判定事实 187
九、惩罚 187
第四节 在抗议办公室 188
一、胜诉与败诉 190
二、证人 191
第五节 申诉 192
附：测验题答案 193