第一章 0～1岁宝宝智能发育 10
0～1岁宝宝大动作发育 12
0～1月龄手脚运动没有规律 12
1～2月龄竖抱时能自己直起头 13
2～3月龄侧转身体做90度翻身 14
3～4月龄能俯卧用手撑起上身 15
4～5月龄可一次完成180度翻身 16
5～6月龄会俯卧打转360度 17
6～7月龄能坐稳并连续翻身 18
7～8月龄开始学习匍行 19
8～9月龄学会了扶物横跨 20
9～10月龄扶站能蹲下捡物 21
10～11月龄能自己由坐位站起来 22
11～12月龄会扶物来回走 23
0～1岁宝宝精细动作发育 24
0～1月龄具有抓握反射潜能 24
1～2月龄喜欢小手胜过玩具 25
2～3月龄引导够取抓物 26
3～4月龄训练准确抓握能力 27
4～5月龄学习双手抱扶奶瓶 28
5～6月龄学会传递玩具 29
6～7月龄对击玩具发展感知觉 30
7～8月龄训练捏取小物体 31
8～9月龄建立滚动概念 32
9～10月龄亲子共玩套环游戏 33
10～11月龄翻书有益手指灵活 34
11～12月龄从小学习涂鸦 35
0～1岁宝宝视觉发育 36
0～1月龄注意有效视觉距离 36
1～2月龄喜欢朝向光亮处 37
2～3月龄色觉能力发展迅速 38
3～4月龄颜色视觉接近成人 39
4～5月龄能辨别物体远近 40
5～6月龄手眼协调能力增强 41
6～7月龄较长时间注视物象 42
7～8月龄能更有目的性的视物 43
8～9月龄眼疾要早发现 44
9～10月龄手眼配合完成活动 45
10～11月龄喜欢看图画书了 46
11～12月龄提高宝宝注意力 47
0～1岁宝宝听力发育 48
0～1月龄对声音有定向能力 48
1～2月龄对音乐产生兴趣 49
2～3月龄区分语言和非语言 50
3～4月龄听音乐时有表情反应 51
4～5月龄会随旋律摇晃身体 52
5～6月龄能分辨熟人的声音 53
6～7月龄能区别简单的音调 54
7～8月龄能辨别说话的语气 55
8～9月龄能听懂常用指令 56
9～10月龄对细小声音做出反应 57
10～11月龄能理解简单语句 58
11～12月龄对指令做正确反应 59
0～1岁宝宝语言能力发展 60
0～1月龄积极与宝宝说话 60
1～2月龄多让宝宝自然发音 61
2～3月龄对话时保持眼神交流 62
3～4月龄及时回应宝宝的哭声 63
4～5月龄亲子相互交流发音 64
5～6月龄增加生活经验 65
6～7月龄语言和实物相联系 66
7～8月龄肢体语言同样重要 67
8～9月龄教宝宝身体部位名称 68
9～10月龄教宝宝各种称谓 69
10～11月龄多做口腔运动 70
11～12月龄亲子共读画册 71
第二章 0～1岁宝宝饮食与护养 72
0～1岁宝宝各阶段的饮食 74
0～1月龄母乳是第一份礼物 74
1～2月龄尽量避免混合喂养 75
2～3月龄多数宝宝都知道饱饿 76
3～4月龄仍从母乳中获营养 77
4～5月龄为半断乳做准备 78
5～6月龄添加辅食不要过量 79
6～7月龄训练咀嚼的关键期 80
7～8月龄饮食仍与成人分开 81
8～9月龄减少对乳头的依恋 82
9～10月龄能吃各种辅食了 83
10～11月龄保证奶量仍很重要 84
11～12月龄荤素、粗细、干稀搭配 85
0～1岁宝宝营养素供给 86
0～1月龄母乳中特有乳铁蛋白 86
1～2月龄好睡眠有助营养 87
2～3月龄开始补充钙和维生素D 88
3～4月龄警惕营养素过量吸收 89
4～5月龄添加蛋黄补铁 90
5～6月龄营养不吸收易腹泻 91
6～7月龄过量加盐肾脏受累 92
7～8月龄维生素D、A、C同补防感冒 93
8～9月龄正确摄入脂肪 94
9～10月龄增加点心补充营养 95
10～11月龄纤维素吃出健康 96
11～12月龄补铁加维生素C促进吸收 97
0～1岁宝宝作息时间安排 98
0～1月龄保证充足的睡眠 98
1～2月龄固定喂奶时间 99
2～3月龄建立合理生物钟 100
3～4月龄睡前洗澡助睡眠 101
4～5月龄早睡早起身体好 102
5～6月龄午睡不超过3小时 103
6～7月龄规定吃辅食的时间 104
7～8月龄父母生活也要有规律 105
8～9月龄保证良好的睡眠环境 106
9～10月龄勿让节日影响作息 107
10～11月龄远行时保证正常作息 108
11～12月龄增加早教时间 109
0～1岁宝宝的大小便问题 110
0～1月龄留心新生儿的尿液 110
1～2月龄小便的频率减少 111
2～3月龄大小便训练顺其自然 112
3～4月龄生理性腹泻是正常的 113
4～5月龄添加辅食会影响大便 114
5～6月龄及时改善便秘 115
6～7月龄饥饿性腹泻别忽略 116
7～8月龄大小便要定时把 117
8～9月龄秋季腹泻要及时补水 118
9～10月龄“非腹泻”勿用抗生素 119
10～11月龄可以训练大小便了 120
11～12月龄大小便后要及时清洗 121
0～1岁宝宝睡眠原则 122
0～1月龄不可单独睡觉 122
1～2月龄醒的时间增长 123
2～3月龄睡眠时间很有规律 124
3～4月龄会经常踢被子 125
4～5月龄爱睡觉的宝宝不多 126
5～6月龄睡眠时间无统一标准 127
6～7月龄白天睡眠减少 128
7～8月龄睡眠差异更加明显 129
8～9月龄午前不再睡觉 130
9～10月龄睡眠习惯逐渐定型 131
10～11月龄防止睡前吸吮癖 132
11～12月龄睡觉程序尽量不变 133
0～1岁宝宝提升免疫力 134
0～1月龄与生俱来的免疫力 134
1～2月龄母乳喂养提高免疫力 135
2～3月龄充分休息提高免疫力 136
3～4月龄每天坚持日光浴 137
4～5月龄好心情增强免疫力 138
5～6月龄注射疫苗提升免疫力 139
6～7月龄母乳与辅食并行 140
7～8月龄均衡营养提高免疫力 141
8～9月龄多锻炼增强免疫力 142
9～10月龄无菌宝宝免疫力低 143
10～11月龄感冒后免疫力低下 144
11～12月龄好习惯维护免疫系统 145
0～1岁宝宝穿衣原则 146
0～1月龄衣物要勤消毒 146
1～2月龄多穿宽松大开裆裤 147
2～3月龄有必要用婴儿枕了 148
3～4月龄别用化学品防蛀 149
4～5月龄穿衣不能限制活动 150
5～6月龄及时更换围嘴 151
6～7月龄户外活动穿衣要适当 152
7～8月龄注意衣物上的小细节 153
8～9月龄宝宝的衣物要分开洗 154
9～10月龄新衣服要注意修剪 155
10～11月龄穿衣要合体 156
11～12月龄新衣服要多浸泡 157
0～1岁宝宝五官护理 158
0～1月龄避免新生儿鹅口疮 158
1～2月龄避免强光刺激眼睛 159
2～3月龄勤做眼部按摩 160
3～4月龄仍从母乳中获营养 161
4～5月龄正确处理鼻塞症状 162
5～6月龄清洁五官要细心 163
6～7月龄清洁五官要勤换纱布 164
7～8月龄保持口腔清洁 165
8～9月龄眼疾早发现早治疗 166
9～10月龄维生素有利眼保健 167
10～11月龄正确处理眼内异物 168
11～12月龄避免眼睛受伤 169
0～1岁宝宝春季护肤 170
0～1月龄肤色红润胎脂 170
1～2月龄皮肤上胎毛胎脂减少 171
2～3月龄皮肤变得光亮白嫩 172
3～4月龄皮肤易干燥及过敏 173
4～5月龄湿疹情况有所好转 174
5～6月龄重视臀部皮肤护理 175
6～7月龄小心口水浸破皮肤 176
7～8月龄注意预防幼儿皮疹 177
8～9月龄记得接种麻疹疫苗 178
9～10月龄日光浴有利皮肤健康 179
10～11月龄留神皮肤意外受伤 180
11～12月龄避免紫外线伤害 181
0～1岁宝宝秋季防燥 182
0～1月龄坚持为新生宝宝洗澡 182
1～2月龄纯棉衣服助宝宝防燥 183
2～3月龄多活动预防便秘 184
3～4月龄选对婴儿专用润肤露 185
4～5月龄适当添加润肺辅食 186
5～6月龄人工喂养需适量补水 187
6～7月龄选择干净的外出环境 188
7～8月龄汤粥滋润宝宝肠胃 189
8～9月龄室内保持一定湿度 190
9～10月龄水果不能代替蔬菜 191
10～11月龄充足睡眠缓解咽痛 192
11～12月龄杜绝舔嘴唇的习惯 193
0～1岁宝宝居家安全 194
0～1月龄最易发生意外窒息 194
1～2月龄衣物不可包裹过紧 195
2～3月龄尽量别让宝宝独处 196
3～4月龄婴儿服防蛀要谨慎 197
4～5月龄谨防头部撞伤 198
5～6月龄警惕气管异物梗塞 199
6～7月龄宝宝身边勿放危险品 200
7～8月龄在户外要注意安全 201
8～9月龄有毒花草勿触摸 202
9～10月龄烫伤的事故比较多见 203
10～11月龄本月是意外高发时期 204
11～12月龄会有更多意外发生 205
0～1岁宝宝冬季外出指南 206
0～1月龄未满月也可以外出 206
1～2月龄列出外出物品清单 207
2～3月龄从容应对外出哭闹 208
3～4月龄出门前检查装备 209
4～5月龄控制好外出时间 210
5～6月龄外出时多让宝宝活动 211
6～7月龄外出前仔细检查童车 212
7～8月龄“自驾游”安全第一 213
8～9月龄外出小心铅污染 214
9～10月龄外出重在长见识 215
10～11月龄户外游戏开发潜能 216
11～12月龄多外出多交朋友 217
0～1岁宝宝冬季安全指南 218
0～1月龄包裹过紧会妨碍呼吸 218
1～2月龄室内保持适宜温湿度 219
2～3月龄安全取暖避免烫伤 220
3～4月龄警惕误吞小体积物品 221
4～5月龄挑选安全婴儿床 222
5～6月龄远离有毒植物 223
6～7月龄冬季外出时注意安全 224
7～8月龄爬行期避免磕伤碰伤 225
8～9月龄注意用电安全 226
9～10月龄减少跌倒的可能性 227
10～11月龄冬季注意浴室安全 228
11～12月龄谨防楼梯危险 229
第三章 0～1岁宝宝家庭教育 230
0～1岁宝宝性别教育 232
0～1月龄天生的性别意识 232
1～2月龄口欲期宜母乳喂养 233
2～3月龄按性别选择服装 234
3～4月龄把握换尿布时机 235
4～5月龄吮手是口欲期表现 236
5～6月龄坦然面对性别教育 237
6～7月龄清洁男宝宝屁屁 238
7～8月龄清洁女宝宝屁屁 239
8～9月龄培养但不是强化 240
9～10月龄父母作用缺一不可 241
10～11月龄提高自我保护能力 242
11～12月龄及早告别开裆裤 243
0～1岁阶段爸爸的育儿作用 244
0～1月龄初为人父的心理准备 244
1～2月龄父亲抽空多抱宝宝 245
2～3月龄多体谅妻子 246
3～4月龄总结当父亲的体验 247
4～5月龄父母共同关爱宝宝 248
5～6月龄父子同玩提高智力 249
6～7月龄父亲帮忙锻炼体力 250
7～8月龄父亲多和宝宝沟通 251
8～9月龄建立父子生活规律 252
9～10月龄与其他奶爸一起分享 253
10～11月龄夫妻相互支持 254
11～12月龄制定翌年好父亲计划 255
0～1岁宝宝模仿能力培养 256
0～1月龄模仿能力与生俱来 256
1～2月龄关爱式模仿提高EQ 257
2～3月龄注意开发模仿潜能 258
3～4月龄模仿要亲子互动 259
4～5月龄外出防止不良模仿 260
5～6月龄模仿发音趣味多 261
6～7月龄多做同性别的模仿 262
7～8月龄鼓励亲子爬行 263
8～9月龄机械模仿徒劳无功 264
9～10月龄通过模仿培养乐感 265
10～11月龄留意宝宝学用手机 266
11～12月龄不要成为“暴力”宝宝 267
0～1岁宝宝个性培养 268
0～1月龄天生的“急性子” 268
1～2月龄音乐“听”出温柔宝宝 269
2～3月龄多满足增强信任感 270
3～4月龄多交际养成开朗个性 271
4～5月龄着重培养观察力 272
5～6月龄坏情绪不利个性培养 273
6～7月龄从小学会与人分享 274
7～8月龄接触自然增强探索欲 275
8～9月龄培养独立意识 276
9～10月龄幽默感与日俱增 277
10～11月龄做个耐心宝宝 278
11～12月龄培养诚信很重要 279
0～1岁宝宝居家助长游戏 280
0～1月龄开始学口唇模仿 280
1～2月龄对动作特别敏感 281
2～3月龄利用镜子认识自己 282
3～4月龄有意识玩亲子游戏 283
4～5月龄平衡能力有了进步 284
5～6月龄居家游戏增强节奏感 285
6～7月龄喜欢玩自创的游戏 286
7～8月龄亲子操培养动感 287
8～9月龄热衷于爬行比赛 288
9～10月龄会玩手眼配合游戏 289
10～11月龄配合能力得到提升 290
11～12月龄听到儿歌会自编自演 291
0～1岁宝宝适龄玩具 292
0～1月龄经常更换床头玩具 292
1～2月龄易握玩具刺激小手 293
2～3月龄鲜艳玩具吸引注意力 294
3～4月龄图片玩具认识物体 295
4～5月龄浴室玩具增添乐趣 296
5～6月龄牙胶玩具安度长牙期 297
6～7月龄毛绒玩具提高情商 298
7～8月龄音乐玩具发展视听 299
8～9月龄电动玩具助爬行 300
9～10月龄积木玩具开发创造力 301
10～11月龄球类玩具锻炼手部 302
11～12月龄各种玩具开发潜能 303