导言 大学生要学会学习 1
第一章 学习的本质 15
第一节 什么是学习 15
第二节 学习的过程 17
第三节 学习的基本规律 20
第二章 现代学习观念 27
第一节 终身学习观 28
第二节 全面学习观 31
第三节 自主学习观 36
第四节 创新学习观 38
第三章 大学学习目标 42
第一节 大学学习目标概述 42
第二节 大学学习目标的内容及体系 44
第三节 大学学习目标的构建 50
第四章 智力因素与学习 59
第一节 智力因素的概念 59
第二节 智力因素与学习的关系 63
第三节 智力因素的培养与开发 65
第五章 非智力因素与学习 72
第一节 非智力因素的概念 73
第二节 非智力因素在学习过程中的作用 75
第三节 良好非智力因素的培养 78
第六章 文化素质与学习 86
第一节 文化素质与大学文化素质教育 87
第二节 文化素质对学习的作用 90
第三节 文化素质的培养与提高 93
第七章 学习风格与学习 99
第一节 学习风格的概念与影响因素 99
第二节 学习风格的自我评价 104
第三节 转变学习风格 提高学习质量 110
第八章 学习策略与学习 114
第一节 概述 114
第二节 认知策略和方法 117
第三节 元认知策略和方法 129
第四节 资源管理策略和方法 131
第九章 大学教学过程的基本特点与学习 137
第一节 教学过程的概念 137
第二节 大学教学过程的基本特点 139
第三节 大学学习的基本策略与要领 143
第十章 大学课程结构的基本特点与学习 150
第一节 大学的课程结构及其基本特点 150
第二节 通识课的学习方法与要领 153
第三节 基础课的学习方法与要领 154
第四节 专业基础课的学习方法与要领 156
第五节 专业课的学习方法与要领 158
第六节 选修课的选课原则 160
第十一章 大学教学组织形式的基本特点与学习 162
第一节 大学教学组织形式及其基本特点 162
第二节 理论传授性教学组织形式下的学习方法与要领 164
第三节 技能训练性教学组织形式下的学习方法与要领 167
第四节 社会实践性教学组织形式下的学习方法与要领 170
第五节 研究探索性教学组织形式下的学习方法与要领 172
第十二章 自学的方法与技巧 176
第一节 概述 176
第二节 科学用时与学习计划 178
第三节 合理用脑与高效读书 184
第四节 空间利用与社会学习 187
第十三章 学习的自我评价与调节 194
第一节 自我评价与调节的概述 194
第二节 自我评价与调节的原则 198
第三节 自我评价与调节的内容与方法 199
第四节 自我评价与调节能力的培养 205
第十四章 学习的改革 208
第一节 学习改革的背景与发展趋势 208
第二节 基于教学情景的学习改革策略 212
第三节 基于学生的学习改革策略 217
附录 学习名言选 226