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序曲 1
蓝海与黄河之道 8
成长或防卫:重要的生命抉择 22
建立关系的漫长旅程 29
从受害者到个人责任 46
从疾病得到的个人领悟 63
焕祥生病的课程 74
脑的联合国 82
蓝海与黄河汇集 93
关系中的灵性 100
后记 结束的诗 105
呼吸 107
沟通模式 112
注释 119