学习英模人物 树立正确的人生观、价值观（代序）&陈汉昌 1
中共西藏自治区委员会 西藏自治区人民政府关于开展向陈金水、倪惠康、单杰、轮祖、曾玉同志学习活动的决定 1
国家气象局党组关于向陈金水同志学习的决定 4
中共西藏军区委员会关于开展向革命烈士曾玉同志学习活动的决定 7
中共西藏军区委员会关于开展向单杰同志学习活动的决定 9
中共西藏自治区纪律检查委员会关于在全区纪检监察干部中开展学习多布杰同志先进事迹的决定 12
国务委员宋健在接见模范气象工作者陈金水时的讲话 15
中共西藏自治区党委书记陈奎元在接见英模人物先进事迹报告团成员时的讲话 20
中宣部副部长徐光春在陈金水事迹报告会闭幕式上的讲话 21
热爱祖国 热爱西藏 热爱西藏人民——热地同志在“进藏干部向陈金水同志学习座谈会”上的讲话 23
学习蒋洪林 建设新西藏&热地 27
学习英模事迹 弘扬高尚精神 为实现我区跨世纪宏伟目标努力奋斗——在“西藏自治区英模人物先进事迹报告会”上的讲话&郭金龙 30
在陈金水同志事迹报告会上的讲话&郭金龙 34
不言崇高自崇高&《人民日报》评论员 38
干部是面旗帜&《人民日报》评论员 40
唐古拉山上的风云赤子——记敬业创业的气象人陈金水&宣宇才 伍皓 马高飞 42
敬业创业的典范——陈金水&新华社记者 《中国气象报》记者、通讯员 55
舍身救人的共产党员轮祖——记那曲地区聂荣县达众乡牧民、优秀共产党员轮祖的先进事迹&自治区党委宣传部 自治区妇联 中共那曲地委 69
藏汉人民的好儿子 群众爱戴的好公仆——记献身边疆、一心为民、秉公执法的优秀检察官倪惠康&自治区党委组织部、党委宣传部、人民检察院 82
办案能手——倪惠康&阳正本 97
二十八载高原情——记孔繁森式的好干部、西藏工布江达县人武部部长单杰&刘励华 曾祥荣 邹陈东 106
雪山流芳——记西藏军区林芝某综合仓库一等功臣、革命烈士曾玉&曾祥荣 蔡汉银 马玉荣 刘强志 126
忠诚党的事业的好干部丁德福&翟启运 胥金章 张应银 樊增民 138
鞠躬尽瘁 一生清廉——记昂仁县已故纪委书记多布杰&游胜苗 曹树慧 张汝振 145
藏族人民的好儿子——记西藏昌都洛隆县原县长洛桑丹增同志&王嵘 王喜良 158
科教兴藏 传播文明——“全军劳模”、西藏军区达孜农场场长蒋洪林扶贫纪实&蔡汉银 程英伦 马玉荣 伍军胜 167
集体的孔繁森——“世界屋脊”上的奉献者之歌&宣宇才 张忠 182
终生无悔&陈金水 193
我是党培养多年的人——轮祖同志在英模报告会上的发言 196
不慕上海繁华 乐在西藏创业&单杰 198
点点美德光照人——西藏工布江达县人武部部长单杰访谈录&邹陈东 曾祥荣 210
华彩人生映雪山——一等功臣，革命烈士曾玉日记选 215
矗立在雪域高原艰苦创业的丰碑&普布央金 219
世界屋脊的敬业之歌&宋英杰 226
总是被感动&伍皓 232
陈金水，家乡的亲人支持你&沈金水 237
走近倪惠康&藏公柱 242
怀念我的战友曾玉&曹建国 249
曾玉是个要求严、能吃苦的好学员&张进 251
难忘曾玉&李新建 253
我的排长曾玉&索朗次仁 255
向陈金水同志学习 创双文明科技单位&刘光轩 257
学习倪惠康 争做优秀检察官&土登才旺 267
实践“老西藏”精神的典范——单杰、曾玉先进事迹述评&西藏军区政治部 274
生命的光华&杨金 280
后记 284