第一章 大学生站起来 1
独立为大 3
富有为学 7
创造为生 11
【心理漫谈】“我是谁？”——自我意识的来龙去脉 14
【品味欣赏】杨振宁回忆在西南联大的大学生活 20
【美文选粹】钱穆：如何完成一个我 22
第二章 学习是心智的革命 31
学会学习 34
学会做事 37
学会共处 39
学会生存 41
【心理漫谈】我们怎样学习和思维 44
【品味欣赏】阿尔温·托夫勒谈知识经济十大特征 49
【美文选粹】安德烈·莫洛亚：思维的艺术 51
第三章 友爱是自我的超越 60
生命在友爱中微笑 62
良知在友爱中闪光 65
情感在友爱中丰满 69
幸福在友爱中滋长 71
【心理漫谈】爱是一种艺术吗？ 75
【品味欣赏】罗素的人生之爱 82
【美文选粹】沈君山：万古人间四月天 85
第四章 精神是青春的家园 90
不要让灵魂长出皱纹 91
不要让激情蒙上冰霜 95
不要让思想变成教条 99
不要让生活之树枯黄 101
【心理漫谈】烦并快乐着的青春期 104
【品味欣赏】歌德的诗意人生 109
【美文选粹】阿德勒：理解人性 113
第五章 自律是自由的节奏 122
自律使生命取向更高 123
自律使生命体验更深 128
自律使生命能量更强 131
【心理漫谈】追求自由还是逃避自由——人生舞台上的社会角色 134
【品味欣赏】曾国藩传给子孙的四句教 140
【美文选粹】勒尼德·汉德：自由的精神 143
第六章 科学精神是辽阔的世界 145
求真的审美眼光 147
诚实的研究态度 150
进取的创新品格 154
实践的现实力量 157
【心理漫谈】让智慧放出光芒——创造者的个性特征 160
【品味欣赏】爱因斯坦的宇宙体验 166
【美文选粹】普里戈金：人与自然的新对话 170
第七章 人文精神是宏伟的人生 179
求善的审美情怀 181
坦诚的反思感悟 184
宽容的和谐心态 188
敬畏的理想追求 192
【心理漫谈】人际关系的里里外外 196
【品味欣赏】孔子自传和《易经·乾卦》 204
【美文选粹】彼得·德鲁克：责任是关键 208
第八章 敬业精神是求职的坦途 216
能力竞争：敬业者强 219
职位竞争：敬业者成 223
机遇竞争：敬业者胜 225
财富竞争：敬业者富 229
【心理漫谈】生活压力下的心理健康 233
【品味欣赏】富兰克林成功快乐13招 241
【美文选粹】高希均：更多的教育不等于更好的工作 246
第九章 建造自己心中的大学 251
心中的大学不断更新我们的知识 253
心中的大学不断增强我们的能力 254
心中的大学不断优化我们的素质 255
心中的大学不断升华我们的觉悟 257
【心理漫谈】自我实现者的人格特征 259
【品味欣赏】幽默的艺术——让人生充满阳光 267
【美文选粹】哈兹里特：论青年人的永生感 281
主要参考文献 288
后记 290