序&罗崇敏 1
新平——现代旅游的理想地&杨承潭 4
新平哀牢山自然保护区简介&王映乔 7
哀牢山雾海观日出&马永相 11
南恩瀑布记&陶贵学 13
登耀南山&陈斌 19
怀念想起的故事——打雀山见闻&张易元 21
哀牢山奇树&光发 26
奇险多姿的大帽耳山&白云贵 29
黄草坝水库散记&叶哥 32
游建兴仙人洞&杨云富 37
十里河探美&陶贵学 39
哀牢山杜鹃花&杨光谟 45
富饶美丽的戛洒坝&吴成贵 48
戛洒江畅想&罗开云 51
宝藏红山&高有安 白光君 丁建斌 53
新平“陇西世族”庄园考察散记&马永相 55
新化古州景观&吴朝康 67
竹的风采&王贵 71
游香泉&陈振中 76
龙泉庙会散记&辛平 78
忆古惜今话龙泉&黄人麟 81
重建新平烈士陵园的简介&熊绍云 87
新平县城清真寺《派衍天方》匾额的来历&马永相 90
新平小花园&楚学 94
故乡的平甸河&李继周 孙炜国 96
鲁魁山史话&王开祥 100
扬武温泉&石原 104
磨盘山在呼唤——新平县磨盘山国家级森林公园游踪&陈振中 106
游兴难尽磨盘山&戴培勤 121
朝山会&崎松 125
侎俚人的火把节&李培升（彝族）搜集聂鲁（彝族）整理 129
拉乌风情&丁绍松 132
吃花酒&杜昆（彝族） 138
山苏人的婚姻&王开祥 141
车苏人的笙歌婚姻&高天福 143
傣族花街节&谷川 145
花腰傣人喜好的食品&聂鲁（彝族）白永先（傣族）陈振中 147
花腰傣人的酸腌猪肉&冯德胜 白永先（傣族） 151
傣家人的“空妈”&李明团 152
傣雅、傣洒和傣卡的妇女服饰&聂鲁（彝族）白永先（傣族） 154
纹身与墨齿&聂鲁（彝族）白永先（傣族） 158
傣家土楼&皮国富（傣族） 162
中秋节&白永先（傣族）辛平 164
傣洒风习趣谈&丁绍松 166
丧葬习俗&聂鲁（彝族）白永先（傣族） 169
叫谷魂&刀正邦（傣族）讲述 白辛整理 173
花腰傣与水&杰吾（彝族） 177
大青树下的膜拜&陶贵学 179
傣族的爱情信物&皮国富（傣族） 189
秧箩情&聂鲁（彝族）白永先（傣族） 190
槟榔情&皮国富（傣族） 193
别具一格的婚情&董廉 196
花腰傣婚俗拾掇&聂鲁（彝族）白永先（傣族） 199
卡多人的“情标”&朱建军（哈尼族） 201
卡多姑娘的“约花”&朱建军（哈尼族） 203
卡多人的“庆实佐”&朱建军（哈尼族） 205
卡多人的“国岛佐”&朱建军（哈尼族） 207
卡多妇女的服饰&朱建军（哈尼族） 209
老人节&朱建军（哈尼族）楚学 211
苦聪人的婚姻趣谈&王正明（拉祜族）王正荣（拉祜族）楚学 213
苦聪人的订情物&王正明（拉祜族） 220
苦聪人的服饰&王正明（拉祜族） 224
苦聪人的狩猎活动&王正明（拉祜族） 226
哀牢山区少数民族的传统美德&陈振中 228
新平名特产品风味食品荟萃&陈振中 李家祥 232
一山分四季 四季瓜果香——新平水果介绍&马海燕 248
酸角树&冯德胜 250
独具风味的新平辣白酒&马海燕 252
遐迩闻名的纳溪藕粉&王贵 253
哀牢山珍&喻春 256
哀牢山山名的传说&杨光谟 259
朝山会的传说&方开云（彝族）楚学 262
百鸟山&李友祥（彝族）口述 吴成贵（搜集整理） 267
山苏人的火把节&祝普氏（彝族）讲述 楚学（搜集整理） 271
花腰傣为什么喜欢吃狗肉&冯德胜 白永先（傣族） 274
牛头山和土林&刀明贵（傣族）搜集记录 辛 平整理 276
苦聪人的“卡腊节”&王正明（拉祜族）王正荣（拉祜族）陈振中 279
哈尼族卡多人的“祭母”活动&彭文亮（哈尼族）讲述朱建军（哈尼族）记录 陈振中整理 284