第1小时 动手安装硬盘 1
安装单个IDE硬盘 1
双IDE硬盘的安装与设置 3
SATA硬盘的安装与设置 5
为SATA硬盘安装操作系统 7
本小时总结 9
实战练习 9
第2小时 磁盘分区准备 10
认识文件系统 10
分区时将FAT32转换为NTFS 11
分区时将NTFS转换为FAT32 13
操作系统所支持的分区格式 13
硬盘分区原则 14
硬盘分区规划 14
大硬盘分区、格式化方案 16
本小时总结 17
实战练习 17
第3小时 磁盘分区实战 18
使用Fdisk常规分区 18
使用Format格式化分区 23
使用Partition Magic软件分区 25
使用Windows 2000/XP/2003安装盘分区 26
本小时总结 29
实战练习 29
第4小时 安装系统前的准备工作 30
安装操作系统的流程 30
操作系统版本介绍 30
选择合适的操作系统 34
选择操作系统的安装方式 37
安装系统前的BIOS设置 39
本小时总结 43
实战练习 43
第5小时 图解安装Windows 98 44
Windows 98安装准备 44
图解安装Windows 98 44
本小时总结 50
实战练习 50
第6小时 图解安装Windows 2000 51
Windows 2000安装准备 51
开始安装Windows 2000 52
无人值守安装Windows 2000 58
本小时总结 64
实战练习 64
第7小时 图解安装Windows XP 65
Windows XP安装准备 65
全新安装Windows XP 65
升级安装Windows XP 72
无人值守安装Windows XP 73
本小时总结 79
实战练习 79
第8小时 图解安装Windows Server 2003 80
Windows Server 2003安装准备 80
开始安装Windows Server 2003 80
无人值守安装Windows Server 2003 88
本小时总结 89
实战练习 89
第9小时 图解安装Windows Vista 90
Windows Vista安装准备 90
开始安装Windows Vista 93
本小时总结 100
实战练习 100
第10小时 图解安装Linux 101
Linux安装准备 101
开始安装Linux 101
本小时总结 111
实战练习 111
第11小时 多系统安装实战 112
多操作系统引导原理 112
多操作系统的安装流程 113
安装多操作系统的注意事项 113
先安装Windows 98/Me再安装Windows 2000 114
先安装Windows 98/Me再安装Windows XP 115
先安装Windows 98/Me再安装Windows Server 2003 117
先装Windows 2000/XP再安装Windows 98/Me 118
先装Windows Server 2003再安装Windows 98/Me 120
实现Windows 2000与Windows XP共存 120
实现Windows 2000/XP与Windows Server 2003共存 122
实现Windows 98、 Windows 2000、 Windows XP、 Windows Server 2003共存 122
本小时总结 123
实战练习 123
第12小时 共享多操作系统的资源 124
共享“我的文档” 124
共享临时文件 125
共享页面文件 126
共享字体 128
共享IE临时文件 129
共享Cookies 130
共享IE收藏夹 131
共享桌面 132
共享应用软件 133
共享FAT32与NTFS资源 133
本小时总结 134
实战练习 134
第13小时 多操作系统中的卸载 135
卸载前的准备工作 135
在Windows 98/2000下卸载Windows 2000 135
在Windows 98/2000下卸载Windows 98 136
在Windows 98/XP双系统中卸载Windows XP 136
在Windows 2000/XP下卸载Windows 98 137
卸载Windows Vista 138
本小时总结 141
实战练习 141
第14小时 安装系统补丁及驱动程序 142
安装系统补丁 142
驱动程序概述 146
识别硬件设备 146
获取驱动程序 148
安装驱动程序 152
驱动程序的升级 154
驱动程序的备份 155
驱动程序的卸载 155
本小时总结 156
实战练习 156
第15小时 安装常用软件 157
常用软件种类 157
软件的版本及安装方式 160
安装安全防护软件 161
安装图片浏览软件 164
安装多媒体播放软件 165
安装压缩软件 167
安装办公自动化软件 168
本小时总结 171
实战练习 171
第16小时 在虚拟机中玩转操作系统 172
认识虚拟机软件 172
虚拟系统的硬件配置 173
虚拟系统的设置 175
在虚拟机上安装操作系统 178
虚拟机驱动程序的安装 180
虚拟系统还原 182
本小时总结 184
实战练习 185
第17小时 操作系统优化设置 186
优化启动设置 186
禁用多余的服务组件 188
磁盘清理 188
优化内存 189
关闭部分功能 190
使用Windows优化大师 192
本小时总结 194
实战练习 195
第18小时 操作系统安全配置 196
用户账号设置 196
修改注册表增强安全性 197
禁用TCP/IP上的NetBIOS 199
启用Internet连接防火墙 200
Windows自动更新 201
使用杀毒软件保障系统安全 202
使用360安全卫士维护系统 204
本小时总结 207
实战练习 207
第19小时 重装系统前的准备 208
重装系统的流程 208
使用USBoot制作U盘启动盘 208
使用FlashBoot制作U盘启动盘 211
创建Windows 2000/XP启动软盘 215
使用PQMagic对硬盘分区管理 216
本小时总结 220
实战练习 220
第20小时 重装系统前的数据备份 221
备份注册表 221
备份IE收藏夹 224
备份“我的文档” 225
备份桌面文件 225
备份聊天记录 226
驱动程序备份 227
备份Office个性化设置 228
备份输入法 229
备份系统字体 231
使用“文件和设置转移向导”备份数据 231
本小时总结 233
实战练习 233
第21小时 重新安装操作系统 234
重新安装 Windows 98 234
重新安装Windows 2000/XP 234
使用系统还原恢复系统 236
使用Ghost恢复系统 239
使用“一键GHOST”还原系统 244
本小时总结 246
实战练习 246
第22小时 将备份的数据恢复到系统中 247
恢复注册表 247
恢复驱动程序 249
恢复IE收藏夹 250
恢复聊天工具数据 251
恢复Office个性化设置 252
恢复系统字体 253
恢复输入法数据 253
使用“文件和设置转移向导”恢复数据 255
本小时总结 256
实战练习 256
第23小时 快速安装操作系统 257
制作集成SP2的无人值守Windows XP安装光盘 257
制作Windows XP万能Ghost 263
本小时总结 270
实战练习 270
第24小时 系统数据拯救与修复 271
数据丢失的原因 271
数据恢复方法分析 272
常用的数据恢复软件 273
误删除文件的恢复 275
误删除分区、格式化数据恢复 276
Ghost误操作恢复 279
本小时总结 281
实战练习 281