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1 横线与竖线 1
2 提笔与按笔 7
3 长横与短横 13
4 悬针竖与垂露竖 19
5 斜点与长点 25
6 平撇与短撇 31
7 斜撇与竖撇 37
8 斜捺与平捺 43
9 竖钩与弯钩 49
10 竖弯钩与卧钩 55
11 斜钩与横钩 61
12 横折与竖折 67
13 提与竖提 73
14 综合练习（一） 79
15 综合练习（二） 85
16 测试 89