第一章 王者无形，灵变顺通王者之风，无形而有势 2
水无常态而生，人无常形而强 5
成大事者深藏不露，顺势而动 9
慧眼识势，量力而行 13
水满则溢，物极必反 15
入乡随俗，以圆随方 18
变身而不变质，变状而不变性 22
适者生存，而非大者生存 24
第二章 利物不争，刚柔有道成功的高处是奉献 30
与人为善，细致周到 33
谦和低调，不与人争 36
金以刚折，水以柔全 39
以柔克刚，不战而胜 41
与人交往，刚柔并济 44
以柔克刚，曲线办事 47
第三章 水柔有骨，定向而行明确目标，专一行事 52
百折不挠，勇往直前 55
像水一样充满自信 58
以退为进，借屈求伸 61
像水一样要善始善终 64
百转千回，持之以恒 68
抽刀不能断水，挫折不会毁人 71
第四章 水明如镜，泾渭分明清浊之道，洁身自好 76
做人应保持原则 79
知错要改而不是坚持错误 81
用心待人，以诚感人 84
心明眼亮，磊落为人 86
反省自己，明晓得失 89
像水那样清白做人 92
第五章 守拙守静，不炫益彰静以修身，俭以养性 98
处变不惊，藏动于静 100
深浅难测，明暗难料 103
以逸待劳，因静制动 106
运筹帷幄，决胜于千里之外 109
不显不炫，大智若愚 112
愈深愈静，保持平常心 115
静心修身，方厚积薄发 118
第六章 表里如一，凝聚共荣表里如一，仁义君子 124
明白处世是水的智慧 126
取长补短，利用别人的力量 129
团结协作，与集体共荣辱 133
相互推动，帮助别人就是帮助自己 135
凝聚力量，亲和力让你事事顺利 138
第七章 身正公平，以低为本先要求自己，后要求他人 142
低调成就高贵 145
以正服人，非以力服人 148
不平则鸣，不正则倾 150
身正者无畏 153
心正意坚，心不正则意软 156
第八章 起伏之道，黯然于心自强不息，无畏起伏 162
大浪淘沙，起伏锤炼人生 164
知进知退，避开起伏 167
随高就低，源于起伏 170
宠辱不惊，顺其自然 174
细水长流，控制起伏 178
有舍有得才能保持本性 181
第九章 信水长流，择下而居水能向下方成海 186
做人要学会借势 189
地低成海，人低成王 193
信念是金，低处修心 196
真水无香，高低随就 199
看着目标走路，而不要光看脚下 202
九曲百折，成功必然要经受历练 205
第十章 容物成仁，有容乃大容得别人，宽阔自己 210
宽以待人，容人之过 212
容人之长，成己之长 215
坦坦荡荡，得于宽容 218
伏藏用晦的水哲学 222
以德报怨，化怨恨为友爱 226
兼收并蓄但并不同流合污 229
学会容人，需要用放大镜看人 232
参考文献 236