第一编 相信自己 2
站成你自己的风景&争平 2
生命——重过程而非结局&阿敏 3
吹着口哨回家&乔叶 5
谁敢？&张晓风 7
搏击&龙人 8
花不同果不同&乔叶 10
最年轻的一天&张丽钧 11
微弱的灯光会逐渐亮起来&弋戈 12
让生命充满弹性的魅力&王飙 13
学会等待&昊天翱翔 15
命运那里有许多球&谭延桐 17
圣诞拓片&张晓风 18
第四次&张醒 19
一生只做一件事&池莉 21
相信自己&爱默生 22
约会荷花&赵福莲 24
钓者&贾平凹 25
随便找个自己的座位&刘湛秋 28
第二编 一生何求 32
一生何求&王开林 32
生命的拓荒&芦锦霞 33
生命的段落&方顺平 34
生命的暗示&欧阳斌 36
不是爱酒&张晓风 37
生命的五种恩赐&马克·吐温 39
我改变的事物&刘亮程 40
打捞自己&储劲松 42
岁月&王飙 44
壁&伊人 45
就这样活着&金翔 46
小小红帆船&乔叶 48
逃离&郭静娟 50
安于途中&连玉基 51
忍受快乐&毕淑敏 53
生命的钥匙&杨克江 55
翠玉白菜&林清玄 57
第三编 善良如水 60
诚实是一块画布&鲍尔吉·原野 60
生若直木&张承志 61
谦虚的资格&佚名 62
善良如水&柳影江风 63
宽容是阳光&佚名 65
三张假币&灏洋 66
高贵的跪拜&张丽钧 67
人生的气韵&鲁先圣 69
潇洒的本色&王建平 70
心说&李汉荣 71
考题&刘红杰 73
感动是一种能力&毕淑敏 75
发现视线之外的自己&查一路 76
学会在变化中坚持&蒋子龙 77
种春风&虹莲 79
“纯真”好&子敏 80
第四编 诗意栖居 84
坐看云起时&王清铭 84
单纯的境界&佚名 85
静坐如禅&金鑫 86
淡泊&周鑫峰 87
坦然人生&阿哲 89
守住心灵的宁静&张丽钧 90
生活如椅子&王清铭 91
“傻子”阿甘的大智慧&永星 92
扁舟垂钓&汪焰祥 93
人生无求品自高&熊丽萍 94
如水心态 似云精神&王飙 95
独处是一曲心灵的牧歌&李丹崖 97
诗意的栖居&庄凌 98
让快乐成为一种习惯&桑叶 99
轻轻地走与轻轻地来&史铁生 101
闲敲棋子落灯花&王清铭 103
人淡如菊&郭春燕 104
第五编 真水无香 108
逆境是一道风景&绘丹 108
生命的“残缺美”&周殿富 109
不必苛求完美&余成科 110
如意与遗憾&程乃珊 111
不当诗人但要有诗意&钟远 113
遇&张晓风 114
灯下人生&张佐香 115
罐头人生&雪调冰弦 116
真水无香&潘向黎 118
享受痛苦&张佐香 119
缺憾的长度&钟成才 120
关照内心&曾文广 122
独处的充实&周国平 123
放低自己&郭庆晨 124
给欲望剪枝&查一路 125
第六编 一路花开 128
塔上有棵树&刘志坚 128
流浪的河流&吴梦川 129
临湖对月&陈杏臻 131
病榻观叶&韩静霆 132
秋雨·芦苇·野菊&陈所巨 134
朝觐生命&陈世旭 136
品茶&李汉荣 138
春天的距离&崔浩 139
大山与小溪的对话&丛维熙 140
一路开花&胡芳蕊 142
幽谷探涧&鹤望兰 144
花·莲·人生&叶琦 146
菊花普洱&林清玄 147
一张纸&佚名 148
菜花&孙犁 150
神奇的丝瓜&季羡林 151
走近芦苇&陈所巨 153
第七编 清点生活 156
和自己下棋&乔叶 156
重要是一个问题&毕淑敏 157
不要把鲜花和垃圾放在一起&鲁小瓜 159
错位&郭翠华 161
做一棵苍凉的白菜&王小妮 162
爱心的力量&苁蓉 164
清点生活，轻装上阵&文风 165
怀念&马德 167
收藏昨天&余秋雨 168
老人与小孩&许行 170
黑暗之中&梅子 171
总有一些时刻属于自己&佚名 173
第八编 岁月无声 176
五味人生一碗饭&方央 176
幸福是朵三瓣花&朱敏 177
岁月无声&邓皓 178
民间的歌唱&陈蔚文 180
人生如茶&王清铭 181
茶酒人生&姚晟晨 183
咖啡心情&颜妍 184
羞涩&张丽钧 186
痛&章洁思 187
孩子的逻辑和美丽的梦&张玉庭 189
你的微笑使我年轻&铁凝 190
寂寞之歌&丹青 192