生 3
关于“生” 于光远 3
《小东的日记》到《非非——我的观赏动物》 于光远 5
“终生日记”的厄运 于光远 7
八十岁的我和刚出世的小外孙女 于光远 10
长 15
最早的记忆 于光远 15
自我意识的觉醒和发展 于光远 18
个性的形成 于光远 21
关于幼儿教育 于光远 25
研究儿童心理学，普及儿童心理学 于光远 31
《编年故事·二十年前》序（摘录） 于光远 33
抬头之必须 邓伟志 36
老 39
服老 于光远 39
长命八十万小时 于光远 41
《碎思录》小引 于光远 43
八十自勉：好好学习 天天向上 于光远 45
从坐轮椅谈起 于光远 47
写在2001年前的给亲友们的贺年信 于光远 49
《我要&》 于光远 52
我要现代化 于光远 54
他已经是跨三个世纪的大学者 于光远 56
《老年于光远》序 于光远 58
关于“老”的科普 于光远 61
我的老年生活和老年哲学 于光远 68
我对老年的哲学思考和我的老年格言 于光远 76
老人赋 邓伟志 82
“银发浪潮”面前的思考 邓伟志 84
智力的“返老还童” 邓伟志 87
我睡眠的三个“比” 邓伟志 89
“三不之道” 邓伟志 91
病 97
病中记趣（四则） 于光远 97
癌细胞·白细胞·文学细胞 于光远 103
我第一次得重病——1991年做乳腺癌手术 于光远 105
2003年为可疑肠癌做了第二次全麻手术 于光远 111
多么坚强的人！——与病床上的韦君宜的一次会晤 于光远 122
一苇重病之后 于光远 125
记病中的舟萍 于光远 129
我总算履行了和冶方互相点名批评的协议 于光远 133
任仲夷面对病的幽默 于光远 135
《微笑面对人生》写在前面 周嫦 136
拔牙记 邓伟志 138
食道有多长？ 邓伟志 140
心理治疗靠自我 邓伟志 142
爱也是一种药 邓伟志 143
死 147
死后的“殡葬传”和生前的“遗” 于光远 147
我几乎丧命在北京王府饭店 于光远 151
死——对它怎样认识和对待它 于光远 156
重读鲁迅的《死》 于光远 158
悼念钟敬文教授 于光远 162
关于平均预期寿命——方舟子《长生的幻灭》读后 于光远 167
老与寿命 于光远 172
田家英的悲剧 于光远 176
黎澍逝世四周年——他对病和死的一些观点 于光远 183
俭者寿 邓伟志 185
面对死亡 邓伟志 186
示儿——假如我死了 邓伟志 189
打开人体的“黑箱” 邓伟志 192
加强对死亡的研究 邓伟志 194
展望安乐死 邓伟志 197
对话 201
关于“生、长、老、病、死”的对话 于光远、邓伟志等 201
对话之一 201
对话之二 208
对话之三 218
对话之四 232
对话之五 241
对话之六 262
附录 279
我正进行《生长老病死》的研究 于光远 279
《生长老病死》写作的组织工作 于光远 287